天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。公仔箱論壇2 m G2 w8 p0 K$ O. F! _1 L U' \1 g* u
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不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。5 \* \4 C; U0 w1 D- u
中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。www.tvboxnow.com/ J) g9 [1 a0 e* a
【辛夷通鼻茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a( L2 s5 F0 K0 \/ x8 ^
材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。
. X- @- i9 D0 r) G作法：tvb now,tvbnow,bttvb. T3 I. c8 D/ }) y/ J$ _0 A; X
1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。/ S2 T( Z* z4 Q6 d4 U$ N0 ?3 }
2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。公仔箱論壇( @/ F5 i/ T; ~* P
功效：袪風散寒、溫通鼻竅。
6 G8 k. \: Z' J0 [( q! B! \5 M6 }tvb now,tvbnow,bttvb辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。公仔箱論壇- N* @5 S3 @3 y, W
蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。
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( M1 w k6 s; p" k5 Q% ^- ywww.tvboxnow.com過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：www.tvboxnow.com- _7 t2 }) ^4 \& C, q; ^ z
● 1.不吃冷飲及冰品。www.tvboxnow.com1 ~, x5 n3 T* V* n S! w
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● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。
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● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。; W# I+ x1 r' ]3 _: s' ~9 W
( ]; V" k/ z9 d; x5 B4 otvb now,tvbnow,bttvb● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。www.tvboxnow.com$ a1 _! v6 i4 E) V' l
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● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。
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● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。www.tvboxnow.com6 N5 X* z- l+ Z4 K: [
. }" A" e# I8 X; F) ?tvb now,tvbnow,bttvb● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。www.tvboxnow.com+ t4 j6 h0 S& w
" u& m9 h7 k9 o( L( N● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。$ e, [; }, I3 V& W V' g5 ^8 c* c
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● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。公仔箱論壇; _4 D+ i- C- A3 I5 K, H
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【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb: }5 k/ m! W" w0 ?4 H
食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。www.tvboxnow.com/ @" F7 x" r; p s0 t4 T
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現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻
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發表於 2013-10-6 12:52 AM
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