花枝 1兩
$ a0 `- Z! ^7 ~# x" i' p: @% C! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q( j$ _9 p: g9 _
圓鱈魚 1兩
& X1 w8 x9 K; y1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2兩 公仔箱論壇/ E! J X2 E: _- e4 _
青椒 1/2兩
2 ~ h! s, T7 f4 y! \紅甜 1/2兩
0 E6 Z: _2 V# h* D1 d5 a. c0 X1 B白飯 6兩
. a& h- {! I9 m" g c. Wtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1根 www.tvboxnow.com$ h1 T' v, L$ K- p( _' |: o) J
) @6 l: J& `" X3 b8 {0 {8 }0 fwww.tvboxnow.comA.太白粉 2小匙 2 y7 ^1 ]$ ^4 Z
水 3小匙
; I4 g( m% Y" L9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B. 咖哩粉 3 M1 `& ^9 e1 E3 \ R/ o
奶油 1小匙
, K0 k. T9 Y: H8 e, z1 B4 U棷汁 1小匙
9 V/ `" y; p, L( ?6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 1/4小匙
2 _6 g3 H6 D# c1 o鮮雞晶 1/4小匙 ; \4 H. E8 i' h# W) c
水 150cc
G% Z7 q7 Y: X! A- I8 otvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com! x( r y G% F% l' q
1 t- J0 D& ]( ^* Q# s- ], Y) E1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
9 j6 D8 H, |; D8 A! q8 e' wwww.tvboxnow.com2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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