 tvb now,tvbnow,bttvb' L$ V' N9 N- P( G4 E) a
材料
" c: J* w8 Z y. g+ y+ p( C(兩人分量)tvb now,tvbnow,bttvb m- D' U( V9 }& I" y$ U
公仔箱論壇3 {) x. N& o. H$ J8 g+ Z) ?) p: {
急凍雞翼100克www.tvboxnow.com/ s0 [" {0 Q- d( \: L$ E& o
tvb now,tvbnow,bttvb, n% E* Z, U3 R. l
甜梅菜200克tvb now,tvbnow,bttvb, v+ w- t* n. z( ~" r
, m- {9 ^ `9 ~* @) i% p1 H$ a- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑6片公仔箱論壇) o, l. x/ i. b' h8 I
( u3 M# s2 ^* r6 a: A5 j0 p1 g9 m冰糖碎2湯匙/ A) {2 s' m1 f- _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r$ M* W: I8 h9 Z5 r$ Q
糖1茶匙
1 a+ e* A+ q6 e# p" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com* T- U$ s: I: Q9 s. s
) j; A8 N; g9 ^0 D9 b7 G
製法tvb now,tvbnow,bttvb3 {: s& |! I4 Y8 Q
1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。% F: \5 B5 F5 g# U+ V. t
! ?$ C5 H3 @, Y$ V+ N. |5 W
2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
3 T: D$ t' l; W TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z" F+ c" t4 B$ S( X. d* X
3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb. z+ H, p1 N" M+ R" G5 K" l0 X
. M2 ^8 r6 l/ f) V& x& {, C) p4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。8 C) J& o2 q+ h+ c2 ?! h
公仔箱論壇1 c2 G/ e8 X& H1 ?1 Z+ p& R% G
5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。公仔箱論壇. q/ `( {+ E" m' R. K3 I
公仔箱論壇$ p+ }: ~( L4 O+ k+ x6 C
C$ Q/ m: v |8 F1 g( @1 V7 u公仔箱論壇調味
! J$ I ~ V4 }1 F醃料鹽、糖各3/4茶匙www.tvboxnow.com2 c5 x2 F+ G9 n+ A9 Z
+ C5 D$ y# r0 \; F* R7 ?www.tvboxnow.com生抽1茶匙www.tvboxnow.com1 _; @' N0 q* l$ u, Y& q4 Q
. d: l1 P3 R$ o: Z3 E5 h4 F$ A2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉1茶匙
& M+ k1 T9 w" i6 f+ M& Q. ~www.tvboxnow.com公仔箱論壇7 m4 ]- \2 P& Q0 e/ b* \! l3 u' @; O
胡椒粉少許
8 k/ I$ f! G, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J8 Y4 g; v* E) I
紹酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~: G7 |- w9 r8 e$ _( |3 I' V
www.tvboxnow.com% K+ t4 j& i6 _3 {! \. B
9 }* y' H) Z/ O1 ^/ ]: [- N% p' j
% F' o6 b! S1 _ L* D! s& q' s公仔箱論壇調味料
8 V( R, \% A1 `, c) k8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o: W9 v: P. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽、老抽各1茶匙
' v% C# F% g% s$ Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ c/ P. U* m' B f! i, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉、麻油各少許6 {4 X0 p; m; o1 E$ Y' k$ g
- o; g _- \1 F0 R
水3/4杯
6 H% ]0 Q1 w; H2 F, Y; D5 w9 E3 S. Ewww.tvboxnow.com
/ e& b& Z+ t7 f+ Awww.tvboxnow.com更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-20 11:15 PM
| 
