季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a' X+ @- w2 [6 y7 ^% K
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中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。www.tvboxnow.com6 ^% s( U( _( A+ |: G3 I2 a) o
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中醫觀點 看季節過敏
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* h% n+ E/ h; W1 q! }患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。公仔箱論壇: G7 s2 z$ ~ S9 |4 B% X
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改善體質 關鍵肺脾腎tvb now,tvbnow,bttvb( H7 c* D: r' R* g/ ^' y
" [" }- ~$ o! F3 [" Z中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。www.tvboxnow.com* B' i$ b) M% ^" J- m# ?
# |5 u# s3 j- I$ G; ywww.tvboxnow.com因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。 B3 ~" d1 E: C* W1 Y& m* S
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食療保健 增強免疫力
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【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
) ^# F b5 b. D6 X9 ]3 i2 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |0 ?: L _& l; J9 G" }& N" T
材料：
4 \; z" d7 u7 N( c" Y8 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x4 u, o6 J: f0 q) u; O
1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 % X, Y$ h% @! B6 V2 N
2 C3 h1 Y( P' Dtvb now,tvbnow,bttvb2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。tvb now,tvbnow,bttvb- F4 o9 W* C4 h- d/ N
2 U& C, I4 E5 X: G% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生薑、米酒、鹽需適量。
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3 J5 Y# S W/ I5 X3 V6 Jwww.tvboxnow.com作法：
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, V, E2 ?3 S0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。8 z6 G1 h9 O; S2 e- D
: Y6 h' Q7 s/ m9 g m% L% j( e& I公仔箱論壇2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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' F0 d( N+ z s8 G g, b9 Iwww.tvboxnow.com3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。+ F/ ]0 W% a/ \1 O
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。- r+ O& _& B# M$ k
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【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏www.tvboxnow.com- }: V s$ b5 d9 U
5 J: v: z$ t! y$ P) Vwww.tvboxnow.com1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。www.tvboxnow.com: h2 w0 P7 ]4 B0 |
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2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。www.tvboxnow.com; ?& J2 ^( y' G3 O* d
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【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l; k5 C) q3 |5 B2 ]: a
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( T5 G* e8 P4 A. Fwww.tvboxnow.com天氣持續降低，過敏患者大幅增加，
" V* c) t0 w S8 O/ ?! ^6 J8 b公仔箱論壇透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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