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[甜品] 核桃香蕉小麥胚芽鬆塊


8 b! l& V+ i- u# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb* B% L' ~6 A4 F* \0 ~7 E
(約12塊份量)/ f" T5 Q7 s4 {5 Q
去衣核桃 適量
# ?: v4 c- l6 C' O2 g- w8 J葵花籽油 4 湯匙
6 E9 @- K/ H+ m; h9 i0 ]黃砂糖 3 湯匙
; D4 N: H9 K/ @www.tvboxnow.com蛋液 2 湯匙
. k2 _  c0 R8 \7 Jwww.tvboxnow.com熟香蕉(大) 1 隻
/ x1 v1 W* z! e2 ?/ W* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梳打粉 1/4 茶匙
) D9 _* `1 C; c( M( @% D, B  Y1 d$ atvb now,tvbnow,bttvb低筋麪粉 1 量杯
  J& ~; n% o# Dwww.tvboxnow.com小麥胚芽粉 5 湯匙www.tvboxnow.com3 b9 r" \! o2 X7 Q' w- v, V. D6 \
鹽 1/8 茶匙
調味料:公仔箱論壇2 u% ^" ?% R6 m* F0 Z. L
肉桂粉 隨意
製法:
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1.核桃放在已鋪烘焙紙的焗盤上,以150度焗8分鐘;取出待涼後放膠袋內敲碎,備用。
3 y! D! I# d1 N# p, a7 i2.用打蛋器攪拌葵花籽油和已過篩的黃砂糖至滑身。
& n8 ]2 `% Y8 S- qtvb now,tvbnow,bttvb3.分兩次加入蛋液,拌勻。
+ l5 A* d" L: {1 {  `8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香蕉去皮並壓爛成茸,下1/8茶匙梳打粉,拌勻後靜置5分鐘,再加入蛋糊中。( j& v9 t7 q" H( d
5.混合低筋麪粉、小麥胚芽粉、餘下1/8茶匙梳打粉和鹽,分數次篩進香蕉糊中,用橡皮刮刀切拌均勻。最後加入核桃粒。tvb now,tvbnow,bttvb4 I1 L6 h' ?' i0 h1 o; b5 S2 \
6.用水略沾濕兩隻湯匙,在已鋪烘焙紙的焗盤或不沾蓆上攤放粉糰,整形成不規則狀塊,每件如雞蛋般大小,並在餅面撒上少許肉桂粉。
& ?, m: B/ P9 N  A7.預熱焗爐10分鐘。先以170度焗15分鐘,後轉150度焗10分鐘,關爐後待5分鐘才取出,置晾架上冷卻至常溫,即可享用。公仔箱論壇- p( E" ]% j. V, T
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小貼士 :( t; S4 h8 o9 b' I# ?
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1.每個焗爐都有溫差。我家的小烤箱火力較強,請視乎情況而調節烘焙溫度和時間。
" @2 q& s( _0 f, S6 A/ _tvb now,tvbnow,bttvb2.首選葵花籽油,因其具果仁香氣;其他如葡萄籽油、芥花籽油甚至菜油等亦可採用。
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