如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _6 a- v; r; \
芒果西米露* r1 D2 U% U& v" y+ m3 u0 r4 E
5 }2 i$ M4 m0 U4 V& m5 y材料：
( p( j# n$ P# @1 U2 {9 f$ H" Iwww.tvboxnow.com‧沙谷米50克3 A1 o2 @1 N, v( H( Q
‧芒果果肉適量
- R, ^2 ?' N& e3 B' qtvb now,tvbnow,bttvb‧新鮮芒果少許
/ R6 h7 O; R5 y* m4 |0 t# N7 twww.tvboxnow.com‧水400毫升
( N: e. a& X7 \8 ?‧糖100克
. I: e7 ]* p7 G做法：tvb now,tvbnow,bttvb; E+ ^& _1 H2 p! i
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
4 ?, e+ U9 O- z: W6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
`3 F- x6 x- d6 rtvb now,tvbnow,bttvb豆腐龍眼
% x! K7 H3 ]- t6 W材料：
7 _1 I, M2 S6 _ X c& T‧燕菜原料22克（1包）
5 l( o9 |/ p4 o+ ctvb now,tvbnow,bttvb‧水1公升
# C7 \* M7 R6 w- J) @‧淡奶3湯匙www.tvboxnow.com: t- j' y8 J4 x$ c
‧龍眼罐頭1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v: M0 C# F/ Y1 g, n2 _- t, D
‧糖適量
j( n4 ^3 n6 B做法：
1 M) \, ]! R( G& A公仔箱論壇1.將燕菜原料和水一起煮。
4 r, I! v C k* g# w8 L: i/ }0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。. V: }9 ^. l- P) y8 v2 {/ w% A
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
) R+ z( W! a) g4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。( C7 b F' Q) ]
仙草龜苓膏粒
3 N8 X# }7 D* _) P" y6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇5 f0 v P& h8 z+ v+ i$ X
‧仙草1包
0 l1 Y8 [8 k% O4 c+ V‧龜苓膏數粒（可買現成品）& c; M. l$ B8 U- J" a. B" |. m' F7 N
‧班蘭葉數片
# v: _% }* G3 U: Z# d公仔箱論壇‧糖少許www.tvboxnow.com& y' F/ _( ]" e( b( r7 K! n
做法：
' A7 l$ N. p/ r0 t* S8 v' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將仙草切成長條狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O( P9 r. Q' D7 l, s
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
: n$ [% @6 A9 l" D/ j* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ {& S, B% x8 H0 ~+ o) X0 ~+ l
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。公仔箱論壇; k' p& z* x( \
青瓜清涼水
7 ^! r! o2 ?0 s/ H材料：
/ v+ {* J# O6 _1 o4 c+ c‧青瓜3條1 H# W! t# L) N! M0 h* U
‧檸檬數片
) s& B6 D! H1 \( N' ~‧蔗糖500克$ f4 a0 B: e) b }) m0 [
‧冷水2公升
9 U1 E- n1 V& a9 p: R9 S‧冰塊少許
0 F1 Z) c+ L0 L1 ]做法：公仔箱論壇& |1 F- g+ r- M) N) p; h' N
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。) a+ E, u4 \% }% y% [
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) c8 `3 _- R- l+ a+ T2 K
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。- s- C' J6 `* u1 K. @
4.將檸檬切成薄片狀，備用。
) \/ C/ X- K: u) m5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
6 E: d# V* h5 \4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳香川貝燉雪梨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]1 S2 |8 d( ^" ^; w1 i% l$ I
材料：
9 b2 M3 _% A" d: L7 _/ c$ Q* `9 {& Y公仔箱論壇‧廣東老陳皮1小片公仔箱論壇 W& l) W0 w4 X# o6 J
‧四川上等川貝20克www.tvboxnow.com2 g3 c6 f' ?0 H5 H5 v
‧水晶雪梨1粒
/ c+ k' }6 I% [# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧水晶冰糖20克www.tvboxnow.com, f: R; k5 ~/ l
做法：! C; f# p! S2 z
1.把雪梨去皮、去心。
6 X' {. E7 A, [7 v" x- B2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
4 k. Y; G, P9 F2 q5 f# K3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。
1 a) v( D! x. D6 P2 Jwww.tvboxnow.com焦糖布丁（5人份）
3 T$ s) |5 H+ M4 R公仔箱論壇材料：6 _, g5 F) x+ g0 _: w
‧韓國幼砂糖400克
6 r/ l; a& n8 ~9 K8 W; N, m公仔箱論壇‧牛奶800毫升9 _: c0 p p( K. h, _: @0 n3 ~! I
‧蛋黃5粒
) Y/ k4 \1 q1 b( h& P‧魚膠粉30克
4 V- t7 \1 p# N3 X4 J7 ~www.tvboxnow.com‧水3湯匙公仔箱論壇: _) a2 r- L" h- i r
做法：公仔箱論壇$ g8 |) o$ ~& d7 l
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
- M e- I7 p, B, y! r+ m! b* f/ N公仔箱論壇2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
6 o. A+ \. a6 etvb now,tvbnow,bttvb3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。www.tvboxnow.com6 R0 O+ X* [/ r! o5 E
4.入冰箱至凝固。公仔箱論壇' ~6 i! Z3 N$ e
5.入小蝶中即可食用。' S8 T6 e }% M5 M( M }# g, I
椰香金瓜露（5人份）
+ J4 u, e% r! r" O8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c0 |; A" E2 a9 h m# ]% B
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
- p- g' N. n B7 i% F( D‧泰國特級椰漿350毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b- y' O/ Q, N3 Y" o: F- h
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
. \" k) Y! m2 B, iwww.tvboxnow.com‧沙谷少許‧水適量+ [0 l! [% e) F5 L1 ^0 U4 c
做法：
( j% k$ H& M/ ~8 z* t$ |( u1 D1.瓜去皮、去籽，切成小片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ` s- g" [5 y+ q
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z- U4 h7 L: I0 ]+ k7 ^& Q
3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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