如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
$ I' A+ I. ]! W% T% _' @tvb now,tvbnow,bttvb芒果西米露
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2 a/ Q9 l* p% A1 A2 X; P# Q材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D, C2 B9 D g- k
‧沙谷米50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z% X: F# F! N1 A) p' T
‧芒果果肉適量
* r: {+ A: @! ?9 w/ ?* I4 H; k4 O2 a‧新鮮芒果少許
* R8 E6 T& [0 ^ @; Xwww.tvboxnow.com‧水400毫升9 g. T# n; X' f2 y0 d# E4 ]6 [' D) M
‧糖100克
4 | ?- {1 V$ M: T1 \. L+ }5 w- w做法：9 m$ K7 [: z" k5 y1 d6 ?" \5 t' H( p }
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
0 E& {4 i$ ]- l0 ~2 o$ D3 o$ |6 twww.tvboxnow.com2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
' K k" c! U$ q/ ]; }2 p公仔箱論壇豆腐龍眼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p% q# k0 B* c5 {0 O3 F
材料：
8 T+ ]: a8 r7 N; R‧燕菜原料22克（1包）www.tvboxnow.com% R u5 F, C% @- e& \$ Q$ F
‧水1公升
8 }; q2 _! _- p. P* j& mwww.tvboxnow.com‧淡奶3湯匙: U" O4 B5 C: O9 ^9 f; g9 X# s
‧龍眼罐頭1罐. J( r3 a/ B, n3 _+ r6 ^
‧糖適量
v: k, w+ z3 Z8 f3 Z- nwww.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇( M/ k0 ^' @/ P. _3 F
1.將燕菜原料和水一起煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J& g+ e+ { E# N
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
3 f, k! p3 P. x7 B& `- `3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。www.tvboxnow.com& |) \! M8 i/ i2 n
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。公仔箱論壇9 u/ p/ z' S* a- `. z1 u+ I
仙草龜苓膏粒
/ i- {) p$ }/ k1 S3 {+ A( Y1 f" Mtvb now,tvbnow,bttvb材料：
- U5 x/ I% D, _) p‧仙草1包www.tvboxnow.com3 R7 Z: G( _* I& g! v/ x3 h& F
‧龜苓膏數粒（可買現成品）
1 s1 X1 x5 f0 O8 c‧班蘭葉數片$ L) }. m6 L4 s, z- w) l
‧糖少許3 q6 W4 J5 l( ?) E2 D; D
做法：公仔箱論壇, s/ t; ?- z' { R
1.將仙草切成長條狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y3 f6 n/ E6 G" F0 @5 e
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k9 x/ ?. l; Y2 |
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
# G s7 \! n4 r5 D' j5 B" F0 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。; O% \4 l! k7 a& B
青瓜清涼水 公仔箱論壇" ~0 R$ l) \& }; S: s* _8 ] q
材料：
2 z+ ^$ X8 m$ L% v+ {9 Qtvb now,tvbnow,bttvb‧青瓜3條+ f1 f9 }8 Q- e2 @' R L$ P
‧檸檬數片www.tvboxnow.com( O% R1 w6 Z" F+ q5 N
‧蔗糖500克www.tvboxnow.com2 A; v" J& D) n# I k
‧冷水2公升www.tvboxnow.com5 R) e! Y- c* r4 k- R/ Y4 ]
‧冰塊少許' X" j0 U& e7 l+ C& U
做法：公仔箱論壇# }- y5 D& Y$ Z, M8 Z* y
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
& t1 b2 ^* X8 Q U公仔箱論壇2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。公仔箱論壇5 v9 G j$ C1 _
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
2 L8 w5 Z |5 P$ s4.將檸檬切成薄片狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H% ^8 N2 n, y
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w* F) S2 B1 H( M
陳香川貝燉雪梨 www.tvboxnow.com& i1 ~& K, C. A8 q8 _$ C8 n
材料：1 G/ |; r7 K. t5 `7 W
‧廣東老陳皮1小片
6 h5 z$ R/ t( D) R1 s2 o公仔箱論壇‧四川上等川貝20克9 Q6 x9 Z. } |* ` u( }, Z% |, k8 ~9 D
‧水晶雪梨1粒tvb now,tvbnow,bttvb. ^; M$ o! @6 s0 c$ t7 D
‧水晶冰糖20克tvb now,tvbnow,bttvb* d1 b7 }0 H: P2 W6 |" q4 ?
做法：
( [, f$ X* q8 Y( ?& \& [1 h公仔箱論壇1.把雪梨去皮、去心。1 B" X5 j7 }& v7 o# p- ^- V) W/ E$ o
2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
/ ~$ ^+ {5 h( G$ t- v A2 E4 e9 m0 bwww.tvboxnow.com3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。7 U" d7 G$ `& A$ e' T' g+ k
焦糖布丁（5人份）
! O5 r% W* x" @/ T P/ ]公仔箱論壇材料：
* Y# a; J1 L4 n( M- ^% ^0 [www.tvboxnow.com‧韓國幼砂糖400克
$ i6 k$ Y- `& a, Etvb now,tvbnow,bttvb‧牛奶800毫升公仔箱論壇$ K6 w1 D0 Q3 Q; I* H5 Y
‧蛋黃5粒+ ^7 G' b( J+ [1 O
‧魚膠粉30克
9 @! F- w; {+ p5 w4 b; z" ^tvb now,tvbnow,bttvb‧水3湯匙www.tvboxnow.com. o' R, Z" E' Y. ?
做法：公仔箱論壇; y# O2 m* w7 o9 e1 ?! D, }. X
1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
* x9 F( \# H6 B0 W* u F, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U% {1 q! x* N5 `4 [; q( j. o( B7 a
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。
( f9 q, |% `' H. l4 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.入冰箱至凝固。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B S) P- N2 M2 R q8 S
5.入小蝶中即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b% N8 n4 [' L m9 Z# m/ O5 _
椰香金瓜露（5人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _/ Q+ |3 J& r. Q; H
材料tvb now,tvbnow,bttvb5 s0 F- h* \4 _* B$ q, E: H' W( O
‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
2 |% x6 B( ~: ^3 L- M+ ~: C‧泰國特級椰漿350毫升公仔箱論壇) N! s* d: r$ k
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
( |6 A% p7 ~% w+ M( o‧沙谷少許‧水適量
- p( L6 m0 n/ y7 M, r8 w3 k4 \4 u: T公仔箱論壇做法：
! {1 e/ J6 v' |' Xtvb now,tvbnow,bttvb1.瓜去皮、去籽，切成小片。
" j9 H9 `6 F% ~" C1 g8 V. V. dtvb now,tvbnow,bttvb2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。
4 `. U9 A. j* Q5 M+ H5 R3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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