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中醫學認為核桃有補腦功效,此湯亦有補血養神之作用。tvb now,tvbnow,bttvb. Q. |8 `0 x1 {) K0 f$ Z9 `; C
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核桃肉2両tvb now,tvbnow,bttvb) H1 J6 w' s& {) T
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雞1隻/ ]# L3 Z/ ? _2 R; W6 v" V. i
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薏米1両
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紅棗4粒
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薑2片
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. Z. w7 d: h, R( X6 x2 Z7 i7 Zwww.tvboxnow.com鹽適量
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製法www.tvboxnow.com/ J! O5 N: i# N# @0 B6 z
1.淮山用清水浸一小時,洗淨。
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2.將椰子肉切塊。
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4 z2 F; H7 |; v( O0 n; q3.洗淨核桃肉和薏米。
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4.紅棗去核,洗淨。
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3 a+ e5 F( g0 V5.洗淨雞和瘦肉,飛水後再沖洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H+ `; c* O7 {' b- N1 H; E5 z- r
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6.燒滾適量水,下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片,水滾後以慢火煲約二小時,下鹽調味即成。
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