 3 Q8 Z' k; K* ^* P r
tvb now,tvbnow,bttvb R5 e5 O. ]9 G0 H- J+ t/ ^% {
材 料tvb now,tvbnow,bttvb; i2 B( y+ f2 t; t' P6 a8 D5 N
海 參 2 條 （ 已 發 ） 、 茄 瓜 250 克 、 鮮 肉 鬆 2 兩4 v" t/ K+ w! @$ E) M' `: w
公仔箱論壇1 x" d9 m1 ?4 a& H9 h8 b
調 味 ： 糖 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 蒜 肉 / 乾蔥 / 麻 油 / 白 胡 椒 各 少 許 、 生 粉 水 / 雞 湯 各 適 量 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 花 雕 1 湯 匙 、 薑 片 5 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h. a1 b# q) ^, y& L. s
- \) i6 f9 e3 p# g8 G' x- o做 法
, ?- Z& T2 q: w) O公仔箱論壇1. 海 參 加 薑 及 花 雕 汆 水 3 分 鐘 ， 切 件 備 用 。% n8 q& B9 D9 d' b: N9 M: A) M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x- O& A- ?7 X. n1 \% {) i+ y5 L
2. 茄 子 去 皮 切 件 、 以 大 火 拉 油 至 金 黃 色 備 用 。2 i. L" @) q3 @# f
% n' D) l: \9 h7 }5 U4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜 肉 及 乾蔥 起 鑊 ， 下 肉 鬆 爆 香 ， 注 雞 湯 後 加 白 胡 椒 、 蠔 油 、 糖 、 老 抽 及 麻 油 ， 茄 子 及 海 參 回 鑊 兜 勻 ， 埋 生 粉 水 芡 即 成 。 |
發表於 2008-2-24 06:40 PM
| 
