電器用品充斥在工作與家庭環境裡，包括影印機、印表機、電腦，甚至於家中必備的冰箱、空調、微波爐，到處都躲不了電器的存在，而其中電腦更是上班族每天必會長時間、近距離接觸的電子用品，更讓人在無形中吸收了不少輻射量。具有強效抗氧化功效的綠茶、維他命C含量豐富的柳丁，是幫助防止身體吸收輻射的好幫手。
7 v4 k0 u1 w4 ?6 b, U4 uwww.tvboxnow.com綠茶+柳丁小Tipswww.tvboxnow.com: j" K: V, K6 C& \* e% I. h7 y9 ^
每天喝2~3杯綠茶，吃1個柳丁。泡綠茶時，加入10克黃耆一起浸泡，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb% T$ L5 i. v6 g# e5 G
輻射病有危害 食慾不振、噁心
* ]. T# W9 t: x$ Z6 Z根據美國健康資訊網站「eHow」內容指出，電腦族對於輻射危害要特別注意，輻射對身體細胞傷害的急性系統性臨床表徵統稱「輻射病」（radiation sickness），初期會有胃腸不適為主，如食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉等；而潛伏期的時間則與輻射劑量有關，發病期引發的傷害從腦部、心臟血管到造血系統和腸道上皮細胞都包含在內。公仔箱論壇5 x \' C' q: }! C$ L. H3 i5 h
脂多醣增強免疫力 清除自由基* ^2 I1 \9 W2 E" P" S
美國夏威夷大學一項研究結果指出，多飲用綠茶，在預防輻射有顯著作用，茶葉中含有較多的「脂多醣」（lipopolysaccharide），脂多醣可改善機體造血功能，人體注入脂多醣後，在短時間內即可增強機體免疫力，成為有效的自由基清除劑。
, \0 C3 a( Y4 ]( q2 E# q& }公仔箱論壇茶葉中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多醣都是具有抗輻射和改善造血功能作用的物質，茶多酚不僅可幫助吸收輻射能量與輻射產物，還可經由與細胞作用的過程來提高DNA分子和染色體的抗輻射性。www.tvboxnow.com8 p2 p0 @& A$ S* u8 o! ^' F' m
維生素A、C 增加抗氧化活性
A% @1 M; i- s( X7 b公仔箱論壇維生素A、C含量豐富的食物，包括蘋果、番茄、櫻桃、胡蘿蔔、柳丁、橘子等，都屬於抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕皮膚損害。公仔箱論壇2 R8 ^: T7 s( [) g; m9 M+ Z. R
因此，結合綠茶抗輻射作用、維生素抗氧化作用，每天只要固定飲用綠茶，並多吃富含維生素C的水果，就可以減少電腦輻射對身體的傷害。) I1 z7 _' M) r6 _
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發表於 2013-12-4 12:23 AM
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