[中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

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材料（1人份）：公仔箱論壇6 L* n& N4 F8 X/ y3 }5 {
蟲草花/杞子各2-3克、雞件（雞翼或雞髀）8件、米1碗公仔箱論壇7 E( W& x5 u+ E6 g: h& g

# z' f. j& ^( q4 N6 h0 K. C; |% [醃料：鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量  f- B* q8 v- g$ M

8 i) p" ]$ Z7 [4 ~2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X& e: ^8 T: U+ l" f
做法：
/ v* G: z% Q$ j$ _/ u6 ~& y' Q1.先用清水將蟲草花及杞子浸透，約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 \$ }& Z+ H" j/ c. j( s
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2.將雞翼或雞髀斬件，用醃料醃半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g( Q: T: ]# a4 @

' w  ]( }, i6 }0 t+ y3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘即成。www.tvboxnow.com" b  g# L7 b) D3 w/ @* Z