返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 生菜包肉

材料:(4人份)
% _9 e( r. c. e- d3 j五花腩豬肉1公斤、生菜適量、蝦仔醬3湯匙
9 O/ A! W. ]5 X" A) S公仔箱論壇www.tvboxnow.com+ }9 a" }- h4 j# M1 ]
煮肉湯底:& q" Z, D! W3 q
月季葉3片、丁香半茶匙、黑胡椒粒1湯匙、乾辣椒3隻、洋葱(開四)1個、蒜3瓣、薑100克、麵豉醬半湯匙、豉油1茶匙、水800毫升
: U( N' Z/ L$ x6 t" \
# g/ l  [; n, _% E$ vtvb now,tvbnow,bttvb鮮蠔蘿蔔生泡菜:
. d9 g( U+ |$ V1 `, l* ?9 t蘿蔔(中段)500克、鹽半茶匙、辣椒粉/芝麻/刺身級蠔仔/松子各1湯匙、蒜(切碎)2瓣、栗子(切碎)3粒、魚露半湯匙、黃糖1茶匙、芹菜段5條、葱段3條www.tvboxnow.com5 ?$ R3 E% @2 l2 L
公仔箱論壇8 v# T! R& c) H1 C' s
白泡菜:公仔箱論壇/ J- s' ~1 v+ p8 n& p+ g  q* a' f- t
大白菜1/4棵、鹽1茶匙、水1湯匙
; f9 d( q" }! M3 c0 n3 hwww.tvboxnow.com
8 [% d5 x+ P- W$ Y' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |4 H0 W) p0 ?. V. e9 p( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 I  [# ?7 V9 l8 @/ d公仔箱論壇1.大鍋內注水,加入所有湯底材料大火煲滾,煮5分鐘,加入五花腩轉中火煮35分鐘,熄火,讓五花腩繼續浸泡於湯中。
) i$ z3 G' Q1 A% Y9 C" V. Bwww.tvboxnow.com公仔箱論壇, c( c3 E  h8 o4 c
2.蘿蔔生泡菜:蘿蔔切條加鹽拌勻醃30分鐘至排出水份及變軟身,便可榨乾水,加辣椒粉拌勻;再加蒜、栗子、芝麻、魚露和黃糖拌好,最後加芹菜、葱、松子和蠔仔輕力拌勻即成。
# r3 F1 n6 Y) g; k0 G公仔箱論壇
, Q8 Z( j4 N. S& u: L: ^: ^7 X$ nwww.tvboxnow.com3.白泡菜:大白菜放盤中,在每片葉間擦上鹽,平均地撒上水,醃1小時,以食水沖洗大白菜,瀝乾水切去頭部便可上碟。
) m# i& f9 P$ F. Z  H9 ^公仔箱論壇
& @9 I2 p5 Y& d9 E+ @; F! X) }tvb now,tvbnow,bttvb4.五花腩切片,伴以鮮蠔蘿蔔生泡菜、白泡菜和蝦仔醬,以生菜包着食用。
# c) j; U. [* t  [+ X7 @
返回列表