天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。7 a S3 o0 I, V3 ~( t
公仔箱論壇+ U! X; V; o# e9 J5 \+ _" v, N
- W" s7 {4 ^. N" }( O
台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。tvb now,tvbnow,bttvb/ o' @ e4 Q! o" w( h) i" s, X
. W6 B' D( Y' _" p# l2 v氣血瘀阻 聽力受損tvb now,tvbnow,bttvb. g6 Y3 e$ r2 _+ s
' ^! h* g* Z( l7 D" w) T! xtvb now,tvbnow,bttvb事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。
! ?1 F( b; w& @( |+ t) x: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \7 B. a# z/ T1 G# c1 s中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T$ p( E- j, a8 G a
; g O1 y% f1 [; c
www.tvboxnow.com4 P: b6 {( l3 J
針灸方藥 改善聽力
$ h6 N9 }3 O7 z公仔箱論壇
- B# Z: g7 O+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.針灸：臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。
7 b* z7 j/ b7 e8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {8 w/ a E- `* m2.方藥：以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。
' P( Z6 y+ W! X% X2 |* o/ d- B& ^7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y( B: q2 d. l; Z, s
【防耳鳴耳聾 保健4要領】：
7 r" e+ b+ C9 U6 l8 M, i4 k+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o7 J: M6 j! [8 L! |) c
1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
0 _" Q0 i, _+ W$ |& m; ?) Y' P公仔箱論壇公仔箱論壇8 c! L8 o9 a9 ]) ?
2.多吃含鐵豐富的食物。含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。
# ]: h( G: S6 C( |( |! M7 ?$ s7 d# k
3.多食含鋅食物。導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。
0 d& g- p3 b! ?) Z, htvb now,tvbnow,bttvb
$ T1 y- K6 L9 h6 z4 O2 [; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.常吃有活血作用的食物。活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。+ B. v9 ?2 L5 \2 }
, ^/ h* @8 I1 a( {0 l8 X0 |! J5 _/ Jtvb now,tvbnow,bttvb
0 F+ e' o. w2 p% V8 `tvb now,tvbnow,bttvb【自我按摩治療耳鳴法】：此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。www.tvboxnow.com9 ]8 j* K0 U8 X, j1 p v* @
2 a4 i9 n8 ]# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。% j8 X/ B1 c" c0 Z
! n$ y6 E* u9 M8 X$ p; h8 C n# l2.搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。
, D4 H6 J8 U+ f- }
7 W( q% o9 \" r5 B! s6 u2 w【中藥養生食療】：天麻燉豬腦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O: w# d. k/ r/ }3 P- J
6 @8 _: L" b2 x1.材料：天麻10克，豬腦1只。6 {( }; Y# Y9 w; F$ \. K6 L
) A! D( \6 ^+ ]6 f Q: ]4 G2.主治：開竅，通血脈。
1 j( [: G# M% d6 `* r9 u/ Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, j; ^& F- |& X/ h. t; R/ R
3.用法：將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。 |
發表於 2013-12-22 10:10 AM
| 