天氣冷颼颼，近日門診中發現，患有耳鳴、耳聾者大幅增多，不僅注意力無法集中，更嚴重影響生活品質。中醫師表示，耳鳴會伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發展而來，建議利用針灸搭配中藥方，或是以食療「天麻燉豬腦」來緩解症狀，改善聽力。
9 j9 A$ n0 m! O公仔箱論壇8 ]) S- ^; p+ O5 X
: f* V+ `( ]8 r" u2 g公仔箱論壇台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出，耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲，而耳聾是指不同程度的聽覺減退，或消失；保守估計，國內約有10%的人體驗過耳鳴，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。
3 K! q& K1 f" w4 _' Rtvb now,tvbnow,bttvb
: p# B: ~* Q6 L% r氣血瘀阻 聽力受損TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~) ^1 P* {2 e
- y# w# c5 @. y& p& Stvb now,tvbnow,bttvb事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及65歲以上老人，臨床皆有不同程度的症狀產生。其原因皆為內耳血液循環障礙，導致供血不足而致。根據中醫理論，耳鳴耳聾是指耳竅氣血流行不暢，氣血瘀阻於耳竅，使耳竅得不到充分的滋養所致。
S( C5 B8 n2 W5 q! Q公仔箱論壇www.tvboxnow.com! @4 X+ h$ {. ^- p2 @
中醫師陳潮宗強調，二者臨床表現和伴隨症状雖有不同，臨床上常同時或先後出現，其病因病機亦有許多相似之處，因此，中醫歷來將其視為同一種疾病。利用針灸搭配中藥的方式，患者皆能在7週內得到良好之效果。/ {7 H% f- Z/ s. d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S8 F" L! \* \) P
1 B$ P% _1 ~8 {4 ^$ m針灸方藥 改善聽力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B# W5 i1 Q. e' Z: k& D
公仔箱論壇, d1 Y- x5 G6 ?! v$ ^
1.針灸：臨床於耳廓距離2公分處，上、下、左、右4個點各取1穴，並在點與點的中間再取1穴施以局部針灸，共8針，以紅外線照射耳廓約20分鐘。. [5 ~" r9 o z
8 B, I: V! A! Y5 X: O' T& ` [0 c$ t5 ztvb now,tvbnow,bttvb2.方藥：以天麻鉤藤飲合血府逐瘀湯，藉由二方皆能擴張血管之特點，促進局部血液循環，防止瘀血阻滯，有利於保持耳部血管的微循環。每週2次，7週內即能改善耳鳴耳聾之症狀。
& W' p; t. z" i2 A5 {1 B' W
2 b" u7 _4 c0 N1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【防耳鳴耳聾 保健4要領】：
& O3 J/ U. D1 E+ P# Z) y3 \公仔箱論壇9 w7 A! O! G: _- }
1.減少脂肪含量食物的攝取，以免降低身體的抵抗力。老年人每日脂肪總攝入量應控制在大約 40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。www.tvboxnow.com9 Y5 P; ]: L' i: f6 c0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t+ N5 f X- d
2.多吃含鐵豐富的食物。含鐵量豐富的食物有：動物肝臟、畜禽肉類、魚肉。蔬菜含鐵高但利用率不高，如油菜、菠菜、韭菜、黑米等。; M. M7 F. i9 U( M
" y8 R7 X$ h2 k- D; _" y( S: Q
3.多食含鋅食物。導致老年性耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。含鋅豐富的食物有：魚、牛肉、豬 肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。
) Q1 U Y) I x! |- A' {
, i9 I1 o7 P! ]% C* ], W8 b公仔箱論壇4.常吃有活血作用的食物。活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜等。# F) m# {( `# T/ J
8 i5 n; Y% k' S$ N" |1 S
# l" O+ {- e+ U: \tvb now,tvbnow,bttvb【自我按摩治療耳鳴法】：此法簡單易行，對耳鳴耳聾之患者皆有較好的療效。
) N8 F3 M/ x4 c0 c/ t+ J, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d" X% m- y6 S
1.屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，怒睜雙目，呼氣衝擊耳竅，至感覺到轟轟有聲為止。每日數次，逐能見效。
' V0 f: ?$ c+ U' g" n3 S+ g/ ^) w公仔箱論壇1 `7 [' ?; f4 S2 N
2.搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連作2至3個月。治療時，要保持心情清靜，方可見效。
+ z/ Q" U& X+ }公仔箱論壇! H. T3 b# m0 d7 @7 C0 b$ O
【中藥養生食療】：天麻燉豬腦
$ V: {* o- I4 C+ h# S, R3 ^( A: Ltvb now,tvbnow,bttvb
$ J c; z6 T4 c. }6 P1.材料：天麻10克，豬腦1只。www.tvboxnow.com$ B5 D) {' z) J- u: I
0 Y1 e/ t: T, ^8 jtvb now,tvbnow,bttvb2.主治：開竅，通血脈。$ g4 k; _# q2 {2 T. e
公仔箱論壇- G% C* e0 v6 w4 z( G
3.用法：將豬腦洗淨，切成小塊，與天麻同置瓦盅內；加適量涼開水，放入鍋內隔水燉熟。每日或隔日1次內服，3至4 次為1療程。 |
發表於 2013-12-22 10:10 AM
| 