讀者mail box﹕夜尿多 前列腺肥大? - I9 `2 e( V/ Y! F) a
" {) t9 d( j) D _7 m6 C) w問:我六十多歲,日間不怎需要如廁,但每晚都要起小便三至四次,是不是前列腺健康有問題?有廣告指多食番茄有助前列腺健康,請問每天要食多少?
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答:讀者首先要做的,是接受適當的檢查,找出「晚上多、日間少」的原因,例如,可能日間比較集中精神工作,晚上空閒則放多了注意力在尿意,於是便自我感覺夜尿多。 公仔箱論壇, B1 Y- L1 {# D/ _- N! l2 \2 f6 ]
生理上,當我們躺下時,身體對水的吸收比站或坐時多,所以尿意也會多些。尤其心臟本身有問題,平躺時體內的水分較難到達腳部,因而令身體要吸收較多水分,常見的糖尿病也會有尿頻徵狀;其次就是精神問題,若因情緒、壓力等晚上輾轉難眠,少不免會多上廁所,於是也覺得自己「夜尿多」。 公仔箱論壇 ~2 e7 x. F( B; }' o/ i/ L( n
六十歲夜尿多其實是一個普遍現象,若排除了以上原因,最常見的是前列腺肥大,而最需關注的是前列腺癌。前列腺肥大,尿液進入前列腺後不容易排清,小便後仍會有尿液留在膀胱,於是很快又想上廁所,而且殘留的小便常會刺激前列腺引起發炎,甚至引起尿道石。長期小便排不清,更可能演變至慢性腎功能衰竭。
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勿靠番茄治療 公仔箱論壇' o+ ^/ D& L+ F+ l6 }7 o
至於讀者提到的番茄,外國曾有研究指它當中的茄紅素或有助前列腺健康,但具體成效還未清楚,切勿把它當作治療藥物。 / \! q0 ~# ~( T; U; Q
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