氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。
" n# [# O, x& Z$ v; j4 t: C6 ewww.tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。% J, O/ _8 M, u7 @7 F6 b' ]% K
中藥處方 潤心肺化痰
: M: Z) Q' n$ |, a5 lwww.tvboxnow.com基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
- s8 V& `5 B) {7 N7 Z在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。公仔箱論壇, c: |* h, K# d. y7 h' V7 u* `
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自然3個小偏方 緩解不適症狀
9 a8 A: F- N8 n/ N! ^& Ftvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。; M2 O$ y% w* S5 H: J/ Y0 Q( h
1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》www.tvboxnow.com d3 g, H7 ]: j5 _! [, e
膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。
* R$ d2 U# y* ?8 ~; U/ H6 Swww.tvboxnow.com【注意】：
6 i6 e! |" K+ V$ [( }& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。tvb now,tvbnow,bttvb- ]. _8 e8 y* T: U" W) H& m
2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》
( `% n8 B7 L p8 s杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。
" s ?9 d! S3 _5 n v( U. p% }) J1 ]公仔箱論壇【注意】：
. x9 B# ^. V4 N3 R9 |tvb now,tvbnow,bttvb杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。
: A$ B+ l8 R* p1 v; c5 N3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》www.tvboxnow.com3 {) p+ C" T- `: { K
沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。公仔箱論壇+ ~7 q0 S8 x# B7 r, I
【注意】：tvb now,tvbnow,bttvb5 \8 W9 E8 p2 s' Y' a% L6 j
沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。
! d# c* n: _5 D, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：
) x# \" p1 A$ o公仔箱論壇家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W2 `1 n5 s. ~. o/ _
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綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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