青紅椒海膽炒飯% \ H# y4 K; z
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製作方法:
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材料: 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
, m6 X2 H+ S+ a j( a- `調味料: 胡椒粉、鹽公仔箱論壇* G& I! z9 u9 |+ R5 y
5 f- r& r: }1 f6 v+ }' _, twww.tvboxnow.com青紅椒海膽炒飯,自己做可以落足料,營養豐富又有益~口水都流哂~~~ |