草莓奶昔
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冷開水 1/4杯 % Y. }% F; L7 E& t
果糖 1盎司
$ e, ~7 p. I# Z# `/ s, n* M做法: " g* e% \; ^, r: ]# K; m- V7 F
1. 草莓去蒂 , 洗淨.切小塊.
. v N6 B/ e& [" U$ _# Iwww.tvboxnow.com2. 將所有材料放入攪拌機內打成泥狀.倒出拌勻即可.
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草莓含有豐富的維他命C及鐵質.可以美白肌肤又能補血.
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發表於 2008-3-7 01:28 PM
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