１長期飽食：, b! D! E. l0 z. b2 Q3 p1 q
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐：
8 f; o+ C4 }8 q6 ]www.tvboxnow.com不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應
& K: i" i1 a: T) n不足， 久之對大腦有害。www.tvboxnow.com2 D5 S! B5 [# c* B$ \
+ t |3 Q! _' P4 V0 Q% y8 I4 n/ ^tvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量：
( h- z8 u( h# J( K甜食過量的兒童往往智商較低。
3 ?5 U- X0 F; f0 m這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體
1 {# l5 f x, n8 \) C# L I2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養不良，從而影響大腦發育。www.tvboxnow.com# t2 C3 m$ d, ~6 x$ H3 |2 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f2 N# L2 G# \3 U! q6 G
公仔箱論壇/ Q3 v2 n7 r2 T6 j \0 E! d0 ?7 a2 o' D
* s S. x: a+ M* `- B# E, r公仔箱論壇４長期吸煙：公仔箱論壇 Q! z3 y: T8 v; R! ?2 G$ H5 c* v5 E0 _
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
P% S0 P0 q; [' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~6 `4 m) |2 D* r1 ]
8 \1 e% V, `$ u* G% @' }% H9 e0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S: L) {1 A: p: i: e: k# C% C
５睡眠不足：
0 o" ?* |2 b4 C, y' |www.tvboxnow.com大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
8 H$ m+ a' X* u- d t長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明+ [/ B$ B9 g! {) \- {- x
的人也會糊塗起來。1 d8 D, C* M2 a* w
. W0 o) a' A: P" W6 F) X9 L- Z& @) {６少言寡語：* |( H; c( W2 }& h( T. b( S
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
3 p V, P. s. u: i/ u5 a5 l. s% B% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能。$ k3 y; b* a7 p1 F4 s& @
0 k* @8 u% ]! r' ?3 F, Etvb now,tvbnow,bttvb７空氣污染：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N% R- Y- P6 Z U
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
/ Y G& G; @7 T; _ r% F* ctvb now,tvbnow,bttvb提高大腦工作效率。: c" L: Z) j& ~. V* R9 y- w2 b- O
' }0 A) x! z1 V+ j& ?2 E８蒙頭睡覺：
5 R- k3 \1 b' gwww.tvboxnow.com隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降， u, c' T( g% k! r# |
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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4 T8 J0 P) N: a! G5 z公仔箱論壇９不願動腦：www.tvboxnow.com; L, K- U" R8 _+ B8 U( {; X8 ?
思考是鍛練大腦的最佳方法。
2 X$ Z% b. D/ j不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
9 |2 s3 F6 F3 j* wwww.tvboxnow.com笨。
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●1０帶病用腦：/ L2 Q+ V4 @; g
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率www.tvboxnow.com) a' t; ~4 _9 \1 t7 t* t4 `# o
低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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