10大垃圾食品
, {, {' J+ S% j: ~; m$ X3 p& Rwww.tvboxnow.com一、油炸類食品
6 G) d U; b4 f; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~! Q l f) c3 j0 h - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）) m7 L C; f+ @0 `# b
- 含致癌物質; E4 K( z7 v( P+ V' p) E+ a; n
- 破壞維生素，使蛋白質變性
, G3 A( p5 k: I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 ?+ |! `0 Y- h, r& b# p
二、腌制類食品
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7 T R* m7 i- ?. K0 T: q - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌- s$ w: ~% u& W% D0 Z
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
~6 {0 A2 l9 e, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 易得潰瘍和發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O/ i! v0 S2 S8 j( I- a
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）* M: F+ V3 y. m y3 s! ?
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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0 R( M4 m8 U) q公仔箱論壇四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x4 p7 \1 I s, N% @
公仔箱論壇6 j% H6 G6 ]( C! U
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
- G% \: |& X7 v3 ~- p. t4 y公仔箱論壇 - 嚴重破壞維生素
- N4 l) e. K) ?0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E' ?& d* U" w& B: J
) g5 Y; R7 k2 etvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品" @* ~$ e7 W. Y/ y/ G0 s
6 b i: ^2 \5 K- G% o( z8 ~- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
. K7 L6 H3 P' U2 u) x! l2 v+ H- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）9 G- ^' K% ]6 U! [) r1 i
- 只有熱量，沒有營養
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$ f1 g5 f: e9 m) ?! M7 ltvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性- D9 _" Q/ @( z: q- f
- 熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i* o+ z8 _( C* l, t) L+ N
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇% v' E4 V( S' O! a- ?
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）# S, m, \% @6 O* ?) v
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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# {+ \" Z% B) y6 n/ stvb now,tvbnow,bttvb- 含奶油極易引起肥胖
! i% V$ J4 o% S. O! T1 Btvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐
- |: @, }7 l! x/ q+ Q0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J" s9 f, v: P- d: ~
十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb' p' j. `& D2 j) Y' Z
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇2 A0 }. h) E9 m" X" I |" X" G' v
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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