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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品
* e# X* @: P- {/ x; O; t. q+ K8 ztvb now,tvbnow,bttvb一、油炸類食品1 @" F( t$ t+ x7 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^3 z9 y2 }* G! Z% U, q* u/ Q) s
 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _# \4 A3 O3 `* A$ {
 - 含致癌物質8 ^6 \, Z2 J" S; H( z5 ~5 e
- 破壞維生素,使蛋白質變性
7 t! g% D! A' k2 }www.tvboxnow.com/ L- X9 b+ v; r/ N0 q
二、腌制類食品公仔箱論壇& ?; N% ^$ }5 p" b

% T5 X" w9 O0 I( ^tvb now,tvbnow,bttvb - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
& a8 `; Z/ C0 c' i公仔箱論壇 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
) I+ U$ ?0 w( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 易得潰瘍和發+ h& N5 P/ Z% Z4 t9 s. q7 C* U! ~
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)
: U- X) K. C4 L, V, x公仔箱論壇# F* o; c% A! z* t/ R5 l/ G
 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
" o2 m3 _7 a3 L  `& r( M/ H* c" swww.tvboxnow.com - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  + u% f4 A) X9 x4 V( a  z/ D! @3 Z

: G# x; P- e/ u  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
( P5 @$ B% Y% k7 b公仔箱論壇 - 嚴重破壞維生素
* _8 Y8 w" x6 {www.tvboxnow.com - 熱量過多、營養成分低
) D5 n" Y1 r+ g* G2 m6 _1 [9 S: r/ Q: p" ?: D, ^: V
五、汽水可樂類食品www.tvboxnow.com% e# U9 S! L; u5 i: n

: L) {+ p: R% J: m$ W- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣/ |. t7 Q, b4 u# Q; B' D) {: d4 v
- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)
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) F0 `& t4 J7 m; c- P) m公仔箱論壇 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
( H7 T9 g/ q  s/ x2 ktvb now,tvbnow,bttvb - 只有熱量,沒有營養
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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5 D$ [% }3 I5 o% q* `) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素,使蛋白質變性www.tvboxnow.com* B0 `; a3 w+ R* I
- 熱量過多,營養成分低
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& U1 N3 N, h( jwww.tvboxnow.com八、話梅蜜餞類食品(果脯); H* v6 w/ r6 g) Z" ?1 f" N4 G
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z" i( |9 r4 w$ O7 k, L
- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
$ ?: c5 Z1 \( y: @+ [$ a, H! X- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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6 j) u! v" b1 }4 |& F  v6 S* U  x6 D公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
8 @- v5 ]- B4 ^* Z8 Z/ |7 W. F公仔箱論壇www.tvboxnow.com3 K. @, p& r9 j8 z: M, Z
- 含奶油極易引起肥胖
* `. z0 I/ D" G& ~- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇* H  X, R' f; S5 F9 ^( s

: v9 N) f( V7 j: d6 _  C  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品
* J3 I, b3 r% S; x* w* vwww.tvboxnow.com  q, l3 g% ]" E  i2 R: W3 h
- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
% V2 Q* z" |: K) K- ^7 |- 1只烤雞腿=60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P. s, q4 B) X! X0 @. _
- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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