大家運動過後都總會去找汽水機按東西來喝吧,2 f6 Y0 U% \* \8 U
一向有運動的人都知道喝水是最能解喝。但是水的總類8 C8 t8 m% d2 o
林林總總, 你會選擇那一種呢?www.tvboxnow.com1 N M) F" P( B. x
水除了計算牌子之外就只有分兩大類:公仔箱論壇9 @% A$ S" |8 Y3 f5 G
就是 礦泉水 和 蒸餾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b3 [4 m% g! h+ \
q V/ ]! R1 n! j, n4 S6 d天然礦泉水來自地下水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r8 Z7 X, ]0 W! n" L1 P
天然的礦泉水是泉水的一種。 當部分地面上的水，如河水、溪水等滲入地下岩層，形成地下水； 繼而由於地形的變化或地表有罅隙，水分便會湧出地面。 由於水分在這個過程中經過了不同的地層，湧出地面的泉水中便含有大量的礦物質，就形成天然的礦泉水了。
# R; z2 S9 n4 v# V" Uwww.tvboxnow.com礦泉水與泉水有別
6 B: q+ t1 Y+ _) y. h3 U5 t礦泉水是含礦物質的水，不一定是來自地下泉水； 而泉水，是來自地下泉源。8 K/ Z8 ^' v# g& O9 x* r
根據英國天然礦泉水條例，凡稱為天然礦泉水的產品，水質一家要符合以下的標準：.' P# `- N" E+ o/ X! y
1. 水源必須是來自泉、井、石孔或其他地下泉源，才可在標籤下印有「天然」的字樣。
& o" ~+ x b- H3 x6 v. {0 a公仔箱論壇2. 規例亦包括有氣礦泉水，故所有稱為「有氣天然礦泉水」的產品，都必須含有來自地下水源的二氧化碳。公仔箱論壇/ b/ N O6 [/ e1 U( G# O* G
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但以上的只是介紹, 大家要盡量避免喝太多礦泉水的原因是3 ~! X! L/ Y# @9 y
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過量鈉鹽並不適合飲用tvb now,tvbnow,bttvb' ~6 r/ h4 r/ F. t: {- ~5 l4 V W
不同礦泉水所含的礦物成分亦不盡相同，每個牌子都有其獨特的味道和口感。 舉例說，部分礦泉水含鈉鹽量較多，故味道就比食水較鹹。 從醫學的角度上看，過量的鈉會令體內水分的滲透作用不調，因此患有水腫、腹水、腎炎、癡肥症及高血壓等病者，就不宜飲用高鈉量的礦泉水了。
9 D: q: C3 r5 Q9 [! f5 D公仔箱論壇還有有氣的礦泉水，內所含的二氧化碳，不是來自天然泉源，就是由人工製造後再加入礦泉水內所致，作用就是增添產品的清涼度和酸度。
' {: c3 ~/ |7 d3 ^/ D6 w飲用礦泉水均衡攝取礦物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C) p2 w! D1 x( r: _
鈣 幫助體骼和牙齒健康正常生長的主要功能。 缺乏鈣質，體骼會慢慢變短及脆弱，容易破裂甚至退化。 中年女性和老年人很易患上骨胳質鬆軟症。- F8 J& l$ O6 A2 M1 Y1 X
鐵 是製造紅血球的主要元素，能加促或減低體內多項生化作用活動。 缺乏鐵質會引致貧血，但不是所有貧血疾病都是因缺乏鐵質。 鐵質可貯藏於肝臟、體髓及脾臟等地方。tvb now,tvbnow,bttvb7 T6 p1 L- }' }- S: U. c- a
鈉 與鉀的功用是維持體內的水分平衡，令心臟跳動正常。 這兩種礦物質的攝取必須互相平衡，才能使肌肉及神經操作正常。 吸收過量的鈉質，會導致鉀質短缺。 日常調味的食鹽（氣化鈉）是鈉的主要來源之一，至於蔬果所含的鈉量則較低。# i+ f1 _) R w) Z$ N9 ~/ G) M) B
氯離子 是負責維持人體內的酸鹼平衡，是胃酸的主要成分。 日常飲食所含的食鹽量，已足夠供給體內所需的氯離子，所以不必額外進食其他食品補充。 過量的氯離子，只會加重腎臟的負擔。
7 B8 Y# Y4 u, R' P( q3 u0 K7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氟離子 有保護牙齒，防止蛀牙的功用。 但長期飲用含過量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。 正常飲食甚少會有攝取大量氟離子的情況，但若攝取大量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。公仔箱論壇, y1 v) R- j+ M$ |' O) j
硝酸根 主要來自食水和肉。硝酸根在自然生態環境中佔重要地位。 收成後農作物仍會含有硝酸根。 硝酸根會與紅血球產生相互作用，減低氧氣的正常運輸，引致正鐵血紅蛋白血症。 若食水含過量之硝酸根，初生嬰兒容易染上此症。
: j' J# o P; H5 I" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉛 主要來自含鉛的自來水管、鉛基油漆和汽車噴出的廢氣。 天然礦泉水之規例是以每公升不得含超過1微克之鉛量。 長期與鉛接觸，對身體有不良影響。
6 r1 a" O1 Y3 c( ]* z; Ztvb now,tvbnow,bttvb水銀 是有毒的無機物質。 食物中的水銀含量，多是由工業製造水銀過程中產生的蒸氣、煙霧或粉塵污染。 每人每天可從食物吸入的水銀量不得超過0.3毫克，而其中0.2毫克不可是屬於有機性水銀。
6 D0 R, R( v0 w# i! I" Bwww.tvboxnow.com砷 的複合物可作為動物飼料，幫助動物正常生長。
& s: V7 R, ^9 S! x- F O; q苯 是一種致癌物質，長期吸入苯蒸氣，會導致慢性中毒。 由於苯大規模地應用於工業上，故會對空氣造成污染。tvb now,tvbnow,bttvb, A) y( H* W6 ]8 R S
1 ]4 a; p+ Z+ B6 w0 C; dtvb now,tvbnow,bttvb所以大家記緊多喝水, 還是要蒸餾的那一種!!!公仔箱論壇" C. H. n( K% `( d( R
. A. I: E" C% Y2 D3 T2 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `5 `8 v$ |8 o1 K0 ~" G
% t B* \3 W( c& p! V _4 D7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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所以還是帶自己家裡裝的水會比較安全，也比較健康，畢竟理面的物質也比較清楚。 |
發表於 2014-2-28 09:40 AM
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