葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康0 `; ~' H- S- T; N
夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！
* l6 R( c& y$ ]tvb now,tvbnow,bttvb100g葡萄含有 .
* A1 B8 M3 Y0 I5 B. q% G stvb now,tvbnow,bttvb熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mg
( W+ j) a5 `/ B' [' O- c公仔箱論壇葡萄皮--改善過敏
7 Y5 Q1 F* Q. X. ~公仔箱論壇當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。公仔箱論壇: e F; K( t0 O4 S
葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。
* ^/ q$ v% Y" u8 P公仔箱論壇
1 j; P @( O7 Gwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 w+ r! @; {: W1 Z1 o
, V6 A0 G9 \$ }" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) u- y& Z ?. \) W3 B" p3 g2 p) j0 U
( Y" K1 g4 q; O/ |' A& f B公仔箱論壇www.tvboxnow.com% D# y( ^4 k# ~ G$ |7 D
所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！ |
發表於 2014-3-3 08:45 AM
| 