葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康
; Z! i( j9 ]* B; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！
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# J) C2 |( j' R z9 O/ \www.tvboxnow.com熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mg4 e5 e6 {* T2 a& M) j6 ]) k
葡萄皮--改善過敏- h+ Q4 y" e" B( a& ^0 B
當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。
1 k$ M% x d2 l' J3 Iwww.tvboxnow.com葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。公仔箱論壇2 p& r/ E* r% o, b. J) a/ L
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' o3 \7 M6 b! J6 r& q( Y$ Jtvb now,tvbnow,bttvb所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！ |
發表於 2014-3-3 08:45 AM
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