[烹飪技巧] 煎豆腐蕎麥麵

iamnotabc

煎豆腐蕎麥麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v+ G: {+ S& @6 u7 G

- `0 b9 D8 E2 E, y9 B0 M. z; n: E1 {製作方法：
2 \- W. o% P# y" W& j. `$ ohttp://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=13949 P6 p0 u- B  A7 a& P, P  y2 `
材料： 有機硬豆腐、蕎麥麵、沙律菜、海帶、黑芝麻
1 [  ]5 ^* O* g8 f! ?3 }調味料： 有機醬油、椰、糖、糙米醋、日式柚子醋、麻油
+ z$ R6 |! k7 k( T! j  t  q1 |www.tvboxnow.com7 j: r+ l# z' Z: C' |. W/ c
蕎麥麵含高可溶性纖維，對身體好好架~