前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。
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% N& r) a7 O0 P' E陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。7 H2 w, p) W2 Y
因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。公仔箱論壇# T* N* s/ k2 A- f* a m) p
以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：
1 ?( z. i8 e& |) Y/ ~) N9 `www.tvboxnow.com★黨蔘抗癌飲
. X- s1 X5 \% G' w9 o" L材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。公仔箱論壇+ n+ j _$ x, v2 r; a* @
作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
9 t* ~7 L2 i4 |1 O* J1 F3 r效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。tvb now,tvbnow,bttvb+ l* ?- e$ o4 p) A; S
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★祛瘀化邪防癌茶www.tvboxnow.com" x6 _) Y9 C8 \ t/ X
材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。
" E$ {1 L0 A W+ G$ b' |7 T3 ztvb now,tvbnow,bttvb作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
; Y$ R! n) ]: `8 D3 ?8 `www.tvboxnow.com效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j; R% q6 o0 ]1 X6 K
★靈芝防癌飲公仔箱論壇$ ]( b f+ O2 S; v
材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
; q- h, f0 {& a公仔箱論壇作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。www.tvboxnow.com/ w. f0 g4 N! t5 O- {# [
效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。tvb now,tvbnow,bttvb! @" z) u5 D+ @. `' l. ^
【中醫師小叮嚀】：
9 Q/ _1 n8 ?4 n( E; R要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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