前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。* X) r! d( k5 N1 p* L/ q, ]
, e, Z' r; _2 v! u陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。公仔箱論壇* y# X5 a# ~: U# J9 O8 u
因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。8 F7 \" k/ u) c+ O6 G& T$ C* ^9 e- `7 M
以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：
3 x+ z: L' Q( j4 s: G- Uwww.tvboxnow.com★黨蔘抗癌飲
: D7 _5 ~6 y$ O c: o材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。tvb now,tvbnow,bttvb( U+ q! {$ C- d9 q+ q7 q' Y
作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 q8 n7 Z3 d* E( F( d; I2 k5 Q1 Y' ]
效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。$ c; G% c5 N1 @+ s" b& H1 P
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★祛瘀化邪防癌茶
* q: ]7 K0 y5 c6 ?' m9 Z: T材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。www.tvboxnow.com: z, A+ S, N# J7 C' H
作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~8 q% P2 w0 ^3 c% N, V: C
效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。
P! W0 t9 j! `/ q( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★靈芝防癌飲
# C$ l+ |6 e& P7 C7 f" M' g+ c: ?www.tvboxnow.com材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
% ?/ j9 y/ F- Y7 F" j4 E6 Z作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。* g0 g1 D ~/ b: w6 ^
效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。6 O( n- {% K9 ? N$ c
【中醫師小叮嚀】：
0 G0 U- a! B- p+ i& t/ _" Rwww.tvboxnow.com要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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