返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 烚 蛋 配 菠 菜 煙 肉 車 厘 茄 沙 律


4 Q, K. \8 o1 ^' P5 j/ \! l: K公仔箱論壇
) }, ]8 ?( S% Otvb now,tvbnow,bttvb材 料
# s+ j$ B% y4 Q1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 1 隻 、 菠 菜 葉 40 克 、 煙 肉 粒 50 克 、 車 厘 茄 3 粒 ( 開 邊 ) 、 橄 欖 油 1 湯 匙 、 粗 鹽 1/2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粒 各 少 許2 E% v3 t$ ]  I) \

9 i/ v4 S2 k/ v$ K! P, f  x+ ^1 Q公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c: T, J; Z" s* ^; M+ M$ _
1. 菠 菜 加 鹽 、 胡 椒 粒 及 橄 欖 油 撈 勻 , 上 碟 備 用 。  t5 A3 a0 i+ Y" _
, R& C6 u, I2 O- K: }. X1 k: W
2. 平 底 鑊 中 加 少 許 油 , 把 煙 肉 粒 炒 至 焦 香 , 盛 起 放 碟 旁 。1 e1 e4 _+ }# s) P9 N3 r

( }( \8 B! Z- J4 W# V$ G, s8 [1 Y3. 燒 熱 一 鍋 水 , 加 入 粗 鹽 半 杯 , 邊 以 木 匙 攪 動 成 旋 渦 。www.tvboxnow.com; P1 C+ M* ~; p) k3 Q, A. [

5 p9 u4 H; _$ G1 dwww.tvboxnow.com4. 見 水 呈 旋 渦 狀 , 倒 入 雞 蛋 , 用 中 火 煮 3 分 鐘 , 撈 起 雞 蛋 後 放 冷 水 中 冷 卻 後 , 放 在 菠 菜 面 , 車 厘 茄 伴 碟 。
8 v2 f+ w% p8 `8 z) a* f/ l2 w' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z) S* j0 G$ M3 G1 V$ o: p! q
貼 士  {" Q6 e" B2 C: t
用 木 匙 攪 動 滾 水 成 旋 渦 才 放 入 蛋 , 可 避 免 雞 蛋 黐 底 和 令 雞 蛋 形 態 更 圓 渾
返回列表