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) ~ X6 U' ^# q5 x7 P 準備時間：5分鐘www.tvboxnow.com2 I# l# z# L" K2 H: h3 G# q
# M$ k: R7 }' a2 ?' n 制作時間：20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b) s% S6 a, E$ ^; N
- T% F% g! b! d5 c% i' k7 [ 原料采買：所有的食材在大型集貿市場都可以買到，需要註意的是生姜選擇新鮮的為佳。
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2 f) u$ ~7 a4 ^% X: \8 l 食材：鱸魚1條，瘦肉2小塊，檸檬葉數片，青檸檬1個，香茅草1棵，生姜1塊，香菜適量。
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: B" [2 S! E* o7 I5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料：酸梅2粒，鹽1茶匙，白糖1/2茶匙。
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, v% @- l3 z9 w- iwww.tvboxnow.com 做法：
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1. 鍋內放水，加入檸檬葉、青檸檬片、香茅草、生姜塊、瘦肉和適量的鹽熬制成湯。3 M/ H2 W7 K8 z5 p
* e6 } p2 u J. }公仔箱論壇 2. 鱸魚用酸梅和檸檬片略腌，然後蒸約10分鐘。蒸好後將香菜以及檸檬片鋪在上面，並倒入1即可。/ B3 a: X' ~+ p& }
" A" @! Q2 L; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹飪心得：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O/ y% v+ A: ~% m
5 \* f. k* L# y 1. 要想入口更美味，可將瘦肉用香料略煎香，然後再煲。也可加1碗雞湯和用少量白糖調味。www.tvboxnow.com8 [0 m/ E( ~1 M5 e( M
A+ I0 M" P. l: _; z: `公仔箱論壇 2. 青檸檬可以後放，以免有苦味。
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3 U5 }$ `& B2 }! otvb now,tvbnow,bttvb 特點：地道的東南亞口味，冬季食用可以多備些湯汁，以便在食用時不斷增添。
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牛蒡竹蓀枸杞 雞翅湯(圖) & A0 O. K% O7 h# t/ M: L% a% S
+ O; {. p$ w" B) _( c- |3 W9 c$ g美味保健 米湯魚頭浸黑木耳(圖) |
發表於 2008-3-16 09:28 PM
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