5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本公仔箱論壇" _' `) j S. g( O# a2 {
) E: l9 s0 Y- ~ p1 @6 @6 Y/ d公仔箱論壇以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。www.tvboxnow.com* c q9 `' ~% S
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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# a+ D9 e' {9 N, Cwww.tvboxnow.com1.合谷穴：
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。5 i. e9 i$ Y9 g6 G% U8 d
5 {" b+ i. G. z! x8 [公仔箱論壇作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q4 K8 l8 P8 v5 K' {9 v
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴：
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% P) F; \# b/ }. P# ztvb now,tvbnow,bttvb位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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0 G+ n+ W2 j6 W5 h* W! ?' Q公仔箱論壇作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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# g1 {' A. ~5 I9 l+ z( `www.tvboxnow.com方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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7 S" M5 u: E% n3.鼻通穴：) z% W: x) J) u5 ?
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g; O) D9 |, ?9 Z) ^" p
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《藥食同源 增免疫功能》tvb now,tvbnow,bttvb" ~) t* c! r5 ?; }
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1.補氣茶包
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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功效：氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥www.tvboxnow.com4 z1 }5 q/ b) t l8 E; k; c( y3 n$ {
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。tvb now,tvbnow,bttvb" Y0 f( t/ v5 h, {6 x
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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2 o8 A$ x6 o. t% K2 ~# H- Ttvb now,tvbnow,bttvb功效：過敏性鼻炎。
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1 ?0 a& f+ {0 W9 T% y【中醫師小叮嚀】：
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。tvb now,tvbnow,bttvb" R* R9 Q9 c9 X. q
7 y; y4 y8 x# f, ]+ n$ V3 mwww.tvboxnow.comhttps://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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