5月梅雨季來臨,潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示,過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。tvb now,tvbnow,bttvb; i& v# [8 l: e* q6 U( ~- k% |8 \
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! G* l; k# Z' y4 P" C1 f台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,台灣因為四面環海,濕度較高,加上車輛廢氣污染,根據統計,約有3成國人有過敏體質,遠高於全球平均值,而在台北等都會區,更是約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎的患者最多。, O6 \0 r( [4 [+ {" }
$ {" v: Z; P" m4 @, Ytvb now,tvbnow,bttvb中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y# g X% |, N1 l5 t, g3 K
# z) z" O4 M! x+ n! B$ Gtvb now,tvbnow,bttvb以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。
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! ~6 w o" c- |4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。公仔箱論壇* f; i& k4 B" _: }( Y! t& D2 e
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》:公仔箱論壇. f; I4 k E) t _ _; `
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1.合谷穴:
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位置:手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。tvb now,tvbnow,bttvb$ N3 ]6 N1 c9 N% I: {0 o, ]) S
) N3 X$ F/ ~3 ~, dwww.tvboxnow.com作用:疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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, _! L; J* u2 z: R' y方法:自已的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作一緊一鬆地按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,有酸脹感覺即可。7 r4 O: L( `$ y( Z) ?
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2.迎香穴:( E5 I: R* v5 k
' K" [$ L) V! x+ D% m, ~/ P* n% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置:面部,鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。" i2 I! H* X( V% l% V+ A
& p( R& M6 a% A2 k' Z ~' Qtvb now,tvbnow,bttvb作用:鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,可有酸脹感覺,或使皮膚稍紅即可。
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$ ?0 L% N% K# a+ z! }% P0 T% Q/ h3.鼻通穴:
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$ ~+ ], q# t# D1 _5 ~; {, ]www.tvboxnow.com位置:在面部,近鼻唇溝上端處,當雙側鼻翼半圓型之頂點,即鼻甲的交界處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |3 S0 s4 p- Z! N ~4 c
6 g7 x- B' ^5 q! a9 ~: Y, r7 Xwww.tvboxnow.com作用:鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》2 x* X2 j/ C n: T
4 V* R% Y& F+ A- ^/ X; V" htvb now,tvbnow,bttvb1.補氣茶包
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+ c8 J( T2 E+ t, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
6 I, I( r& L2 u! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y8 u4 l/ Y3 b& ~- b" W4 x; F作法:水淹過藥材與雞肉同煮,約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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功效:氣虛過敏性鼻炎。www.tvboxnow.com# G( T. Z2 F- N( Q; T9 J4 T. B; G
G4 j& H8 g# Y2.蔥白紅棗雞肉粥公仔箱論壇0 ^2 n# v R0 X! t7 ] J6 X7 J
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材料:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。' {, g) H% J$ @6 l9 |" o& q- O
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作法:將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y |. {, O! O* g: j
e2 O2 I1 G# v2 g& B' I功效:過敏性鼻炎。 n! K! O7 }* r
k+ z% ~0 F4 {) t8 G8 f8 w公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】:5 m v9 b1 ]/ ~' \/ O/ I( @
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀,特點是呈現陣發性和突然發作,發作快、好得也快,平時與常人無異,可發生在任何年齡,但多見於青少年。治療要有耐心,只要能配合治療,效果都會很明顯。
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |