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[健康資訊] 腸病毒高峰期 謹記9點防感染

每年4~9月為腸病毒感染高峰期,隨著天氣逐漸升溫,腸病毒日趨活躍,以致於感染人數也日趨增加,對此,基隆市衛生局呼籲家長與幼童們,應養成良好的個人衛生習慣,落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間,遵照醫師建議在家休息,以儘快恢復健康,此外,也要與其他人適度區隔,以避免將病毒傳播給他人。公仔箱論壇/ N5 P9 y9 i5 W; v. I. ~; R
腸病毒傳染性強 潛伏期最高為10天TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?( Y  s! q* E) a7 r
腸病毒的傳染性極強,主要經由腸胃道或呼吸道傳染,也可經由接觸病人的分泌物而受到感染,潛伏期約2~10天,發病前幾天,在喉嚨及糞便也都有病毒存在,然而當病毒開始有傳染力時,通常於發病後一週內傳染力最強,而患者可持續經由腸道釋出病毒,時間可達8~12週之久。tvb now,tvbnow,bttvb0 v; y, n; {# U6 N
因此,若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時,應立即送醫檢查,以避免錯過治療的黃金時間。tvb now,tvbnow,bttvb# I/ C) c  a" R! j. J7 r
謹記簡單9要點 降低感染率公仔箱論壇5 I5 X; I/ s' m
最後,衛生所謝鈴琴主任表示,大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防,可大幅降低感染機率:www.tvboxnow.com- L8 E& T5 o: P+ z
1)勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。www.tvboxnow.com9 G# _, o# `7 j! @# h4 K2 T
2)均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。' ^* Q2 H6 j: }2 Q3 E) Q( |
3)生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。8 G/ Z$ Y+ \  o, |& T
4)注意居家環境的衛生清潔及通風。
. \; d7 D2 p! P$ N5)流行期間,避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。公仔箱論壇1 q& z' B$ M6 f9 v3 ?1 f
6)儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
% g; ^4 o7 j! L3 Y" [8 s, C, a# i, Awww.tvboxnow.com7)新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
' O9 W& ?: G* T0 p# y8)兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。www.tvboxnow.com) A; o7 i# Y/ A, P: r
9)幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
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  • soforlee

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