為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
4 v! C4 A- r0 i9 {! C2 K去膩的作用。主要體現在五個方面：
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$ ~- b' t* k9 w0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
& \# D1 M! i+ B( utvb now,tvbnow,bttvb卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調7 Z) A( i: V0 w7 a2 {/ U
節脂肪代謝的功能。tvb now,tvbnow,bttvb; H7 P6 P- ^9 Q* G8 [7 B
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
. i1 ]. d: _4 \. l) p8 atvb now,tvbnow,bttvb能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
: v' N) ]5 Q, A4 }/ V% _' S1 ]素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
7 Y/ l- ^. N3 B' C0 n7 l5 j1 Q公仔箱論壇的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~+ p6 U, y# T9 }) k" [2 N% k
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生tvb now,tvbnow,bttvb) f+ J+ }! ]! Q2 L" E5 [0 Y
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。$ |( c/ I! J* X! v3 w; u. P
- g# h8 U/ Q7 _/ Q* T五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯tvb now,tvbnow,bttvb4 s: c5 V! _, w2 x4 [
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb9 m0 x4 M1 S# s: Z0 w9 U
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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