攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》 tvb now,tvbnow,bttvb% b: X2 E. k _8 \3 Z5 L( |
$ B# I; `. ~5 awww.tvboxnow.com台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。公仔箱論壇% W5 G# \5 H; q
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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" `# \2 H4 i, f《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。
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7 V- x( \: r5 h) U e2 k+ swww.tvboxnow.com作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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: W/ v3 @+ c( M8 @5 ]3 {0 a公仔箱論壇方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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《前列腺增生 開刀非唯一》公仔箱論壇& y* P% C9 w% O6 @
' d" J# @1 n- Q) ]. m中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。www.tvboxnow.com- H8 M4 P8 D( t' D* B6 D9 w
- K: W* z+ k! i6 _tvb now,tvbnow,bttvb《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 8 g+ X- U$ l8 d% _( O
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ]: Q- x% ?+ _% R1 G
7 u$ {. H0 a) K: a7 Rwww.tvboxnow.com做法： 公仔箱論壇# p0 K; {# o0 z
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 www.tvboxnow.com& f. Y e3 a, a* \
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 公仔箱論壇! J' |; y) Y e
+ g" a: P- v' d6 G2 B) j1 ^4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 公仔箱論壇* S4 G- J F. n, A' e: [' t
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。* @$ L7 h8 S8 D8 n1 z5 _
* ]2 b% T- ~4 g8 i! j+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《防攝護腺肥大 8小撇步》 # c4 _. n5 U w2 F. m
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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$ G7 m% @9 E% l% n. U) c* l+ G/ Q公仔箱論壇2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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, k0 v/ S( J3 i, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
2 x' c! @* ~. F C [! v. ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M# O! w1 Q5 g8 T+ _
4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。, ^4 x/ r3 y" u
, e' `" S% p& ?+ i, r" x5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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2 b6 G# d" ^0 bwww.tvboxnow.com6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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0 f i: D6 I/ h' U( V' I7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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7 A/ y. B1 M0 n: G公仔箱論壇8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z7 V+ {7 ~% }' O
6 v0 u V3 }: `' d2 |* ~https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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