攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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+ ^' {' S! k/ D: x公仔箱論壇《攝護腺 男人下半身的痛》
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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- c& s/ I7 X0 `3 q8 D& [' v9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 tvb now,tvbnow,bttvb: S. b; I/ R' f
& @0 y1 j2 e* M; U' e9 u公仔箱論壇作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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+ v5 Z$ F, q( k& [( ?" V方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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《前列腺增生 開刀非唯一》www.tvboxnow.com* F9 T7 G' F" E. O% a9 Q! E, ^1 u
# q1 K9 `" t: B4 h4 S* Kwww.tvboxnow.com中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
0 l5 u# l$ o3 T& w7 v" n+ L/ X3 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [ @+ ?; o& P
《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 www.tvboxnow.com* _$ I5 o8 U9 t0 I5 A0 g
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 $ ~) h2 f: x) @6 _- T. Q8 b- B
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做法：
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: K) a, v- t$ d) v3 r' h- h1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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3 u" Y; ?: B$ A0 v+ J7 b; ftvb now,tvbnow,bttvb2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V' G5 }5 L4 Z" g( o% K- k
, r- M- O3 r. d% f. u公仔箱論壇4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 公仔箱論壇2 F5 t- s$ B3 g+ ]9 C
2 [/ \, _: @0 t1 j2 o功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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5 d8 m. n0 I& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《防攝護腺肥大 8小撇步》
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。www.tvboxnow.com1 R: C" |$ H! B5 n m
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。# Z3 l' _& S; O0 k9 E. m
( v3 |' m! f* B1 M公仔箱論壇3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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4 T: z" W" h5 c$ A: d4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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2 q, q9 [% O/ t& S: f; D; E- y$ O/ lwww.tvboxnow.com5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb! ^2 f. `* i5 I
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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發表於 2014-5-21 10:27 AM
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