我們的手背上有很多穴位，這些穴位經過刺激會加速我們身體的運作，對身體健康有益，增強器官功能，那麼我們該如何對我們的穴位進行健康的刺激呢？中醫刮痧，刮手背健胃緩解胃疼氣血通暢，詳細如下：tvb now,tvbnow,bttvb& u! \ {3 E8 P1 t! _9 J1 x% u
! ?: D( u1 `( O# ~) M& @6 ~ 胃為水穀之海，主受納和腐熟水穀，宜通不宜滯。如果氣機鬱滯，消化功能受損，胃痛就會頻繁發作，比如貪吃飲冷、壓力過大、精神緊張等都會引起胃痛、泛酸、噯氣等症狀。刮痧能迅速舒緩痙攣的胃壁肌，使胃部氣血得以運行，胃部疼痛得以緩解，大家不妨一試。
Y: ^" c& g: e Y( D+ Y a: H4 w JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⋯⋯4 \3 c/ h1 k. T: D! \( e
人體的每一根長骨都是人體的小縮影，分佈著全身的臟腑器官對應區，刮拭刺激這些部位可以解除相應臟器的病痛。公仔箱論壇- K8 h; U" F& x
/ ~; V" m* A' X6 o) L: T
首先找到手部與食指相連的第二掌骨，將拇指內扣掌心，其餘四指內收握住拇指，虎口朝上。全身各臟腑器官依照從頭到足的次序排布在第二掌骨上。充分暴露出第二掌骨後，尋找中部的胃區，胃痛正在發作時，此穴區會有明顯的針刺樣疼痛感。用刮痧板垂直按壓第二掌骨中部的胃穴，壓住皮膚，做微小移動，仔細尋找疼痛敏感點，重點按揉疼痛敏感點2—3分鐘。待胃區刮痧的疼痛稍有減輕，胃痛也會慢慢緩解。
; d9 Q8 u& z0 \) S# {* i) D. D( vwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb O7 i1 V' I# d, m6 ^# ~4 n9 P
需要注意的是，如果刮痧後胃部症狀仍無緩解，須去正規醫院就醫，以免因為病情嚴重而貽誤治療。www.tvboxnow.com6 C7 S6 W% q/ G9 K3 R2 _
0 f* a/ M1 x. p0 m P7 c: S; E9 Pwww.tvboxnow.com 關於刮痧養生，是健康保健的好方法，中醫治療疾病的好技術，如果身體出現不適可以進行刮痧，但是刮痧雖好，切忌不要總刮，刮太多易引起身體虛脫，也是不好的。 |
發表於 2014-5-24 08:59 AM
| 