美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。" M9 _8 z3 z& Q2 X0 I5 x' x
www.tvboxnow.com3 I* V9 s5 }* Y- |9 n
用啤酒醃制烤肉公仔箱論壇+ L9 h+ e$ j6 S' p J' a
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb! g, ~) `! J* ]( I4 o) f
+ P5 b% i2 i+ ]) [柿子椒防老癡tvb now,tvbnow,bttvb. r, s2 f5 m7 o8 T! {
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
% b3 u8 L5 P4 [0 P
5 d- r1 G* {. | 碎紅辣椒片防肥胖
7 j5 S2 k/ S/ [. `; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。公仔箱論壇8 N+ e5 u$ c. s! }7 N- w/ X/ H0 F" a
; l: C% i. I! q6 Y V3 R! O 西瓜汁防肌肉酸痛www.tvboxnow.com2 c( T, c3 \& T, F/ C; r
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。www.tvboxnow.com a3 t, H* F& G$ X$ ?
www.tvboxnow.com! q: Q- l" F/ J- Z1 L
堅果防死亡
6 C: E9 B1 m6 Qwww.tvboxnow.com2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。公仔箱論壇; ^" d7 u' n4 I2 h) L! ?
- M! v6 p& s( f, M/ Y/ U" O2 Btvb now,tvbnow,bttvb 香菇防病毒感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y4 e& [( |' g# M3 i: A6 Y
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。www.tvboxnow.com0 x- p$ K; ~. _2 U. Z' n6 p5 N. p
2 Z; h2 a$ g8 C* E/ W
芥花籽油能瘦身公仔箱論壇9 q$ w; \7 c/ l1 I
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T8 `6 R$ O! U/ S8 K
8 ?4 N5 }) x7 T3 t% h* pwww.tvboxnow.com 黑巧克力防止代謝病
. t! r+ Y$ t; H% t0 Q- B( E 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
| 
