美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。tvb now,tvbnow,bttvb; G4 R: z t; m! s) _
/ _& | L; J) @, i) Y% y2 s B& `3 X 用啤酒醃制烤肉
7 C2 U1 |) q% z- p3 D" Ctvb now,tvbnow,bttvb 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?4 d# i, i' g! g
6 t& a" X8 N; C# Ntvb now,tvbnow,bttvb柿子椒防老癡
l0 I; m8 D) J" t2 ^9 f2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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碎紅辣椒片防肥胖
/ B Y( A2 ~. G# I 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
& z6 B" d8 f# k( t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 s9 v0 R& ^) ~( v+ Z
西瓜汁防肌肉酸痛
; `" V# B! ?7 a2 }6 |www.tvboxnow.com2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。* U0 `: o) U2 v! E8 }) C! i; U
9 Q1 J% b& F) j) i; y 堅果防死亡
" G4 L N3 O" O$ _% J3 N4 P5 A4 e2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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1 _+ Z, ]' K7 T- Ltvb now,tvbnow,bttvb 香菇防病毒感染tvb now,tvbnow,bttvb2 s2 H. @: p% ]. Z
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r) |* V9 J0 }
F4 b4 ~% ?& M H) H公仔箱論壇 芥花籽油能瘦身
( p1 j6 o% z) X7 C& M! U2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病6 N& Q0 {3 K% `, c* [) W }. `
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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