香港基督教女青年會和個人護理品牌Dove委託研究公司,於本月進行「香港女士照鏡習慣及心態」問卷調查,發九成受訪者在照鏡時不滿自己外表。
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調查訪問502位本港女性發現,港女每天平均照鏡5.8次,共35.9分鐘,較全球同類調查的6.1次、50分鐘為少。87%受訪者指照鏡時時出現負面感受,主要包括自己變老、疲憊和太胖等。更2%指自己在少女時已對照鏡感焦慮,20歲開始焦慮約有5%,30歲開始感焦慮大增至12%,較全球調查高一倍。更高達60%受訪者稱曾避免照鏡。" y; E& b! h* b4 W% U0 X
5 y1 V, Q" {9 c5 O公仔箱論壇有中年的OL周凱華稱,曾無法接受自己青春流逝,容貌不如以往,「連影相都唔敢」,直至有人從旁鼓勵:「其實你都幾OK!」才重新接納不完美的自己,讓鏡子成為自己的好朋友,「即使我沒有青春,但在面上留下了閱歷、經驗,是美少女沒有的。要愛自己,活得自在、自信。」
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0 w! \) t; [5 c; R# c# r: a) j女青年會婦女事工部督導主任蘇艷芳就建議,女性應客觀認識自己,照鏡時多微笑,接納不完美的一面,建立自信。 |