神奇香蕉可防治10種常見病- C+ x' n/ o/ x( V" s% j$ J& Z
* ]# n. P) e# G' f% k9 y買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.
" n( ]* \5 B6 U/ v7 z, @
6 ^9 l% v6 \ B W6 }$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法步驟:
; K( [7 c. W ]& c- _7 m* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
( V- e: T; b5 _2 K( n2.用清潔的布抹乾水份.
3 F, U9 K+ X3 G% kwww.tvboxnow.com3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
9 M7 a. H6 Y( W2 g3 Ttvb now,tvbnow,bttvb儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方
& b* C4 S# K) V8 Q4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~+ c7 d/ E8 D4 P# o( e
www.tvboxnow.com6 ]+ {! P, L& D( b- @5 I
香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，tvb now,tvbnow,bttvb( L. e# u9 Z0 T/ N( h, @
存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。tvb now,tvbnow,bttvb4 _3 Z) u2 N$ M! o. ~( _- }: c( O
2 o \8 ?( }5 S( c' A; S9 ~) S3 nwww.tvboxnow.com科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J9 @' W$ z2 A
/ ]; y2 n. r& F/ G, u( V2 i: N香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
3 R- r( B6 I% Y+ l1 ~" V& V* nwww.tvboxnow.com還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。
! \7 {# \- t6 T$ P
9 e/ k B9 e6 Z; Q. p; i4 Y糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。8 L! F2 J+ i- I" E" Z0 z
- |8 |3 P+ d/ D
此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。8 ^: f4 ]$ n# i7 }
香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i" D( `+ @3 f4 C. L2 t! |) Z
0 [2 }. w3 ~0 g$ D: F; B4 \6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V1 e. K2 e" P7 g/ _+ ?7 W
7 z4 q, u6 K4 ]1 R4 u
香蕉是個寶 可防治10種常見病公仔箱論壇- k5 G* G+ u1 W0 B$ _7 o6 k; ^. a
一、常吃香蕉可防便秘tvb now,tvbnow,bttvb6 P6 h- s. T1 c' T- X0 u
tvb now,tvbnow,bttvb( G' } ]% u5 C: {
香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D9 W+ M+ a [
* }4 { @+ {# L# f3 ~公仔箱論壇二、常吃香蕉可防癌
; b1 N& A4 M4 `0 H% M/ z+ ^www.tvboxnow.com8 p" A4 a% W2 F4 `, c }6 g' c
據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。3 g X1 `( m9 r2 V n- ~
) z4 z" D i. w; mwww.tvboxnow.com三、常吃香蕉可預防心血管疾病www.tvboxnow.com/ E7 W7 M3 x7 x* I# Z7 N
www.tvboxnow.com8 S F6 ~3 t- ^# J- S p# V
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。公仔箱論壇 z5 q+ O j& n& H3 ]# T
' T( V& ]$ ]$ \" g* i$ y4 s9 J0 V四、常吃香蕉可預防痛風tvb now,tvbnow,bttvb% V# y/ S4 k& ?0 i: j; p, @% c( L
4 M/ v/ |( b2 z% t% P8 n0 R: C公仔箱論壇食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。公仔箱論壇5 w, u) r9 g; E v4 r
公仔箱論壇' D4 M C/ p9 q s0 v2 L0 g9 G
五、常吃香蕉可緩解眼睛不適4 F& j( U% G4 F0 s
4 s$ k- t9 E, E8 ]! T公仔箱論壇當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。7 p2 F9 _$ k/ l0 t3 f0 S* t
2 `/ N# h9 o* L( `9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb5 ]* u6 ?+ p& P+ O1 G
+ A5 @6 E0 \% Z' [- A% q香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
2 o) V* y& L; P9 p, T& Z9 @) `: o$ Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ x( J/ j# i4 _% B9 ^, U t4 P2 l
七、常吃香蕉可防治低血鉀症公仔箱論壇. y" j( i: @! ]7 {
; X9 L+ L3 ~0 U& |& n" u# P* A, Jwww.tvboxnow.com運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb9 x+ ^9 M8 s# |9 \6 N" T
, l* X, d0 v# \7 l/ Otvb now,tvbnow,bttvb八、常吃香蕉可防癡呆
7 W: k9 s6 A4 R$ n- K$ _6 _4 c公仔箱論壇公仔箱論壇1 i3 }+ w0 V) _" ^+ X6 _. K
吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。www.tvboxnow.com& J) W2 ?& m% m6 r
8 S4 C8 U- F8 T: f* Z, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、常吃香蕉可防治抑鬱症
+ I0 P6 J! {1 M: e8 y1 y: e公仔箱論壇
$ D- c' ?6 J; Y# J香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。tvb now,tvbnow,bttvb: |" b2 [- K" {5 N6 x$ \) o
tvb now,tvbnow,bttvb8 z# R3 v; s" v) N% H
十、常吃香蕉可消除瘙癢
- R6 P# w" s* O! K" Ttvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com" g* U- g- R/ X: Y. Q+ e% p( a1 P3 S
香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
| 
