神奇香蕉可防治10種常見病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b/ w* r9 U% a
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買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.# \. X( j( A3 t! {
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方法步驟:
( D: X8 S q. J0 w0 K4 O1 d5 F1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)www.tvboxnow.com m% @: S$ z- s5 |& ^
2.用清潔的布抹乾水份.www.tvboxnow.com* }% K" f, @; }: G
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，
6 J Z2 m- D1 Y$ n" |& W儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方) L1 V- ~$ u4 _* M: ^1 V$ c0 m
4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~
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8 C+ }) p1 H7 n8 T* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，tvb now,tvbnow,bttvb8 V7 j& \- }+ I6 N, r- {2 {5 z4 r% e
存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
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& ~! e e) X" ptvb now,tvbnow,bttvb科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。公仔箱論壇9 V2 ?3 M2 ?$ d+ U" T
( M. p* r& z6 t: qwww.tvboxnow.com香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
9 U8 T+ O: U2 N$ H公仔箱論壇還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G& j5 h/ ? I8 g& H
4 u( X, f8 [8 p1 u V- @. x公仔箱論壇糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。. y' I% r+ `0 P4 r6 [% k
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此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q9 N* o# f5 d! t
香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.$ X$ [; [, Q& b- h
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防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i# n4 e. r- S
n ]& E3 h& S3 h |香蕉是個寶 可防治10種常見病
+ [+ S" n( [7 |; K' S Wtvb now,tvbnow,bttvb一、常吃香蕉可防便秘
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+ h g$ f8 H: {+ b) Y; k公仔箱論壇香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。
' R* _% Y- s( V9 O1 \$ C1 d3 A1 _. Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 r. h: W2 `& q% I4 e$ ]/ Y
二、常吃香蕉可防癌tvb now,tvbnow,bttvb( r3 O) N, G$ Y/ j& W! K$ }7 ^6 E2 Y
, h- F% I9 p* W( D; N- wtvb now,tvbnow,bttvb據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。www.tvboxnow.com' e4 @) V% e0 T7 } D
8 }; ]- c6 h* [: A h6 f公仔箱論壇三、常吃香蕉可預防心血管疾病( o1 \9 X7 q6 r& [ o5 U
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當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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四、常吃香蕉可預防痛風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w- S$ L4 n. f5 Z" @$ X
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食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。
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7 c; q. e# _3 P4 i. Z2 Y五、常吃香蕉可緩解眼睛不適8 f* V' N3 t: V m& A+ z
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當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。, A7 r8 S K9 X! a! Q, A; p
6 G" _" E | m- ztvb now,tvbnow,bttvb六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
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香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。6 m; @2 \+ p+ `; v
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七、常吃香蕉可防治低血鉀症
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0 K5 ?! p9 Z; H2 b% e7 J運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
2 F1 Q8 |5 e: w6 {+ s w4 R( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |' Y- j1 _5 B4 u( F; s/ a
八、常吃香蕉可防癡呆公仔箱論壇0 z) d& P# A, I3 F0 U
( T) K B: |1 V1 ]5 c# t$ ~吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z( T. q: Q& F0 \( |5 L$ E1 |
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九、常吃香蕉可防治抑鬱症
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。% }; N6 V& r) c3 n
- Z* w9 V2 c2 k! P8 p: e. r6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、常吃香蕉可消除瘙癢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f; I ^4 U( J
* H. o2 D3 \; a* Y0 Twww.tvboxnow.com香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
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