神奇香蕉可防治10種常見病
+ Z9 R$ Y/ V: p- a# \7 P; o
: P2 }7 O* z! \- Rtvb now,tvbnow,bttvb買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.tvb now,tvbnow,bttvb$ X5 j3 p+ u+ j" M7 @' f
6 n; O8 H+ c! H+ I( H# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法步驟:
) O0 T9 u' ]6 h- A; r+ F; _www.tvboxnow.com1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)
1 |2 D. K `5 T0 P! z$ |www.tvboxnow.com2.用清潔的布抹乾水份.
/ }/ S1 c+ |/ D( A公仔箱論壇3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，% M/ } V' F9 B( U
儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方
7 \ P" L! b& N/ i0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~" Q) s1 Q% e0 v. A1 N/ R' E; T+ I* Y: M# e
0 n9 [* R) L3 J/ [
香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，
. O) o: X# }. K" ~8 m5 a vwww.tvboxnow.com存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。
$ V" Q$ p% C& \! q# x7 A+ ^2 j* D4 s9 }7 V* @' ]
科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。
+ w& U* C+ p P# K) u! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 B$ n5 y, E% }: }2 N- |6 |
香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，tvb now,tvbnow,bttvb3 p$ q$ [2 u8 e
還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。
/ i& W$ U! x8 S6 m) O, A4 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x% y+ H: d1 ~
糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。
& X$ [- V) ^. {+ o. s! ktvb now,tvbnow,bttvb
: Z2 U5 X% X! M公仔箱論壇此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。0 m z+ w; i a( y
香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.tvb now,tvbnow,bttvb4 m" n/ k2 t) c1 r# Y/ D/ N. Y
tvb now,tvbnow,bttvb4 H& ~' h8 ~/ i$ W& w8 E
防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病
0 Y1 l/ E* y3 @' q* u4 N Ttvb now,tvbnow,bttvb w9 C. ~) k, U2 B4 Y' v
香蕉是個寶 可防治10種常見病
' i" X' m& X( L4 P* Z) `公仔箱論壇一、常吃香蕉可防便秘
% V$ ]1 g L0 _( ~3 q0 @, S3 b1 \
4 m" j+ c2 E& N' q& otvb now,tvbnow,bttvb香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。
- Y* Y. m. {( Q3 g4 k3 S公仔箱論壇. c+ O/ _4 V' ]- N7 V6 z" d, K
二、常吃香蕉可防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^/ ^5 W. y$ l7 L0 T: `7 Y
$ W3 U- i0 P% ]$ R* t4 O據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。tvb now,tvbnow,bttvb# O3 H; y* {% A/ v( ^- g% Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c+ [4 r/ Q; n
三、常吃香蕉可預防心血管疾病
0 E: d9 R4 v9 I" o7 y( J8 ^6 Hwww.tvboxnow.com公仔箱論壇6 N% w( c% ]! R
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^* \( j1 A1 M" k( X0 A
5 N& p% M8 z' _+ F! J6 q* y四、常吃香蕉可預防痛風7 M5 H0 [7 x$ [+ N
7 S) M+ g0 A& E9 F( Z8 v1 d
食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。
- }2 G7 Z l8 d0 G
, B1 w# d$ J' D6 @五、常吃香蕉可緩解眼睛不適
0 n" b& W7 a4 B D$ S3 L
" _ C$ h @7 |2 ^+ P6 G, a/ n j% Fwww.tvboxnow.com當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。0 q5 f, M/ G- z! C. q
! f* D8 M6 X; K
六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
1 ^ A, F4 ~- [4 W: k6 d' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^! O9 u5 \/ D5 } T7 |( o
香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C: k, [6 P. z) ` X7 f
! `3 U; ]4 P* {( {2 s( x公仔箱論壇七、常吃香蕉可防治低血鉀症www.tvboxnow.com* Y2 i( B0 ` o/ q b1 U- ]
9 Y3 A+ {: z5 h0 W運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
; e2 P* b8 }$ M/ b5 ?www.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, q5 b7 i; ]) L3 ]
八、常吃香蕉可防癡呆tvb now,tvbnow,bttvb8 U" g; a% d/ k
- ]. l9 A5 T3 c* F( U# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
* w8 \8 `; j/ z: Q. |5 |/ U2 p+ O5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com% t. c" Y, V) j4 j/ o& k
九、常吃香蕉可防治抑鬱症
# ~8 U& r- X! n- u2 D! H% W( B! mtvb now,tvbnow,bttvb! j. O! R, n4 ` O- Q
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
9 f$ |" E7 h9 E, p2 G. kwww.tvboxnow.com
3 O6 k& m. W3 q' E; |tvb now,tvbnow,bttvb十、常吃香蕉可消除瘙癢
; ~4 g2 w- m2 a l/ n1 ]) Ywww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! E& {8 a6 ^( N* E2 Y, d( e
香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
| 
