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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因公仔箱論壇: B! _! B4 w+ e$ G% O
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一缺氣、二寒氣、三腎虧。  [! p1 s( O* t& n# i+ I: \
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯2 n* U! n  ~& I) ^% z- f4 B# Q' T
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。tvb now,tvbnow,bttvb( `6 J' O2 ^) A" w4 h
梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。1 y' Z5 [) z5 P! S/ n) |" }( q

6 n0 ^3 ?- _7 I, x/ z4 z2、女人經期12禁忌tvb now,tvbnow,bttvb8 E1 L8 G+ Q* Z2 u# B$ Z
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一禁:劇烈運動和重體力勞動。
2 ^4 Q' d# p5 o% I5 F0 t7 rwww.tvboxnow.com 二禁:貪食生冷。, s; ^0 w# z5 ~/ A3 ?' z7 i8 |
三禁:吃得太鹹。7 F$ j8 s) l  u( e) r7 G
四禁:飲咖啡、濃茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J+ U% E" s6 L& m6 _) o
五禁:過量飲酒。- R, |1 @) V" ^. N! b
六禁:活血化淤類藥物。
) }( e" O2 t+ \1 Z7 L2 J0 m公仔箱論壇 七禁:緊身衣褲。5 ]4 p2 {  n8 `& v% _7 _
八禁:游泳和盆浴。公仔箱論壇/ _  f# l$ @5 x" f: i/ _" L
九禁:捶打腰背。
4 y4 j3 o' B( _0 _9 u- M6 `7 t2 K 十禁:貿然拔牙。tvb now,tvbnow,bttvb/ s2 E+ I  n2 E1 X. t5 l
十一禁:高聲唱歌。
- a1 n, b: g. Qtvb now,tvbnow,bttvb 十二禁:情緒失控。5 E) g' ?) C6 z4 l+ P
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3、女人越吃越年輕
1 L% T1 a6 e7 c9 E0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q' }5 g( z' R) i  `公仔箱論壇①新鮮乳酪——搶救記憶力;tvb now,tvbnow,bttvb% ]( s. B( I/ S3 f
②金槍魚 ——PK脂肪;
& r4 L# }4 N8 o0 T3 u③蜂蜜——淨化血液;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B3 d/ J5 {3 W3 ]: P, @- ?
④柳丁——增強免疫力;
1 q$ z/ x8 l5 P" ^& h" s6 L* B- c⑤綠菜花——年輕心臟;6 N) v. g# T1 _& c( X& Q6 m
⑥雞蛋——呵護乳房;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u) e9 k8 P; s/ b  I# i0 G. e
⑦燕麥片——降低膽固醇;
( g6 v& j+ K2 w9 v$ W+ H⑧花生醬——永葆青春;
1 _/ R* J2 w/ v% G4 J, p' w⑨咖啡——食物催情;
0 j0 c) O: Y- K/ C1 {7 ?www.tvboxnow.com⑩巧克力——走出情緒低谷。
5 @) k; k; m3 a) E/ c/ R8 C8 h% f8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L" N) Y( d8 t! d
4、女人貧血吃什麼補血最快www.tvboxnow.com0 m7 }1 F( V# c. E
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(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u5 n  d! E, f4 E  l1 K1 R0 H
(2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
  }4 h) A* e' O  [ (3)、麵筋:含大量的鐵質。
+ Y1 X( c$ x' x0 _+ x. C( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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