[健康資訊] 常見病症的飲食禁忌

頭痛：
1.忌煙、酒、茶等刺激物；
2.忌肥甘厚膩；
3.忌吃螃蟹、鵝肉、羊肉、狗肉等食物。⋯⋯

發熱：
1.忌油膩、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；/ M3 }5 Z+ Q2 R: G
2.忌食物過量；
3.忌煙、酒及辛辣有刺激的食物。  R: k& N% _. a. g, V5 j
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感冒：
1.忌冷飲冷食；
2.忌油膩食物、油炸食物；
3.忌酸、腥、辣刺激性食物；
4.忌煙、飲；# E. H: ~5 W0 D) l
5.忌濃茶，因茶葉含有咖啡因，不利退熱。
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發質枯黃：忌過鹹的食物。

臉色蒼白：忌甜甜的澱粉類——紅薯、馬鈴薯等，氣血不足且屬寒性的人，不宜多吃這種食物。www.tvboxnow.com7 C+ W1 T$ S+ C6 `! |
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眩暈：www.tvboxnow.com5 u! ?5 I4 Y8 U  q# ^9 }% Z
1.忌吃辛辣刺激品，如酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、烤、油膩、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；5 b4 i% n' }2 ^+ b" o6 V
2.虛證眩暈忌生冷瓜果；
3.忌煙、酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s# w- y- G3 l! @; K. \* ]2 {

多夢：
1.忌食辣椒、蔥、韭菜、大蒜、酒、煙等刺激性食物；
2.忌食油膩、煎炸、燒烤等燥熱性食物。

健忘：公仔箱論壇% F. _0 [3 Q2 _1 u( r) g1 i! |
1.忌肥甘厚膩，如動物脂肪等；
2.忌刺激性食物，薑、蔥、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；tvb now,tvbnow,bttvb# k; c3 z: T- Q, l3 C7 b$ H
3.忌偏食或暴飲暴食及過冷過熱食物；8 I9 U4 Y6 z/ Z& i' W6 t
4忌煙、酒。. M; a% E/ v0 b! n8 B1 q  A. s

鼻出血：
1.忌食辛辣刺激動火食品，如辣椒、生薑、胡椒、花椒等；
2.忌食油煎炒炸、海鮮等發物。( D% N% Q' B; F4 i1 s, w9 [& ?% V

牙齦出血：
1.忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免動火出血，如生薑、洋蔥、韭菜、胡椒之類以及酸醋醃過的食物；公仔箱論壇& W& z. a6 _9 c; }6 `
2.忌煙、酒，以免助長火熱之勢，生熱動火，加重出血；
3.忌食海腥等發物，以免動血，加重病情，如蝦、蟹、海魚等。公仔箱論壇, V8 G/ M/ `9 e; C. n

咳嗽：4 |3 s# c2 Y4 K4 s& a
1.忌煙、酒及一切辛辣刺激品；
2.忌肥甘油膩、粘滯、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等；
3.忌食物過鹹。2 S1 ]. G+ [# Y& b; v9 R0 D
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哮喘：
1.忌煙、酒等辛辣刺激物；
2.忌海鮮、油膩食物，如蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等；
3.忌食雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物，調味不宜過鹹、過甜，冷熱要適中；
4.忌食易產氣食物，如豆類、紅薯、汽水等，產氣易致腹脹，上頂及胸腔，加重喘促；
5.寒喘忌食生冷瓜果。公仔箱論壇5 O7 d: n* g" v- i, W' b! M

失音：
1.忌煙、酒；  {& G6 Q$ S0 T4 T
2.忌辛辣、油炙、肥甘厚膩之品。

慢性咽炎、慢性鼻炎：忌辛辣食物，忌飲酒，因為這些食品有刺激性，不利於清火消火。

胸痛：
1.忌肥膩類食物，如肥肉、海鮮等；www.tvboxnow.com, T! H2 A$ S9 S6 j8 P
2.忌寒涼性的食物。tvb now,tvbnow,bttvb5 M# N: l2 c4 |/ W1 |
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心悸：tvb now,tvbnow,bttvb. M) o# q3 q* ~+ b( _1 Z6 ~
1.忌煙、酒及濃茶、咖啡；; m  n$ I, M; X+ i' l8 K
2.忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；
3.忌鹹食，如鹹魚、鹹肉等。
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手腳發冷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p# X% B# v1 }5 b/ o$ Z* ~
1.避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；
2.適當吃點辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末等，可促進血液迴圈。

腹脹：公仔箱論壇- L3 o1 I/ b" `; L; F6 r: r
1.忌過鹹食物，如鹹魚、腐乳、鹹肉等；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n$ b) S& d* g3 P- \. O
2.忌油膩葷腥、油炸堅硬食物，如肥豬肉、羊肉、狗肉等，但動物內臟可吃，如豬肝、豬肺、豬腎、豬心及瘦肉等，但忌多吃；7 T; \" `8 R0 w8 C) g! g
3.忌海鮮、發物、寒涼生冷食物以及含水量多的食物，如海魚、蟹、蝦、公雞、鳳梨、醋等；1 ^6 I8 Z( A" Q6 `4 a- \( a6 I+ b6 J
4.忌食過飽。公仔箱論壇; Y: O9 l/ N- p; T* W

腹痛：tvb now,tvbnow,bttvb# `; C  j1 V; Y1 [' G3 q
1.忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，如狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等。
2.忌生冷、酸醋、堅硬不易消化、粘滯食物，如冰製品、酸菜、堅果、糯米類。tvb now,tvbnow,bttvb0 u- G. a$ _4 h( v* c
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胃痛：www.tvboxnow.com* L3 }0 o- {* z, Z
1.忌酸辣、過冷、過熱及含渣食物以及具有促進胃酸分泌的食物，如濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等；公仔箱論壇" x$ C; N5 D+ C9 H: m
2.忌油膩、腥味、硬固食物；
3.胃酸過多者，忌吃酸性食物。www.tvboxnow.com( W: V$ H2 H# E4 [6 u: G7 B; u9 t" q
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嘔吐：
1.忌煙、酒及蔥、蒜、韭菜等刺激性食品及海鮮，有特殊氣味的食物亦應避免食用、聞及；. d8 s2 W$ f% ]( [
2.忌甘味、油膩、堅硬不易消化食物及生冷、水果等。tvb now,tvbnow,bttvb) i4 U$ e/ h4 L4 [8 D

痛經：公仔箱論壇0 R: S1 I, h6 N; x4 j* c( G
1.忌生冷食物和刺激性食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h  C% ]+ X, w3 H" [
2.多吃酸味食物，能緩解疼痛，適量喝酒，通經活絡，對痛經有一定的預防和治療作用；! f) q( x, m$ A8 o6 i: o2 x# P7 a
3.還可以食用香菜、胡蘿蔔、橘子、生薑、烏雞、紅棗、蜂蜜等tvb now,tvbnow,bttvb& Z2 I1 N  I( S4 t9 z! u( z

黃疸：1 e3 Y6 O* F/ q0 V; D) h
1.忌酒；公仔箱論壇- _6 m& p. s+ `9 t
2.忌油膩、辛辣、海鮮不易消化食物，如魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。
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水腫：
1.忌過鹹食物，限制水分攝入；
2.忌煙、酒及醋等刺激性食物，忌蔥、蒜、薑等辛辣食物；公仔箱論壇/ W7 V& y/ K# f  N, [1 P; c( C" v
3.忌油膩、海腥、生冷水果，如蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g3 ]& V$ Q# ^3 W; O

小便不通：
1.忌肥膩厚味、油炸食物；, ^! X6 H$ d( y  D7 x
2.忌生冷水果、煙酒。www.tvboxnow.com5 F' [; e: d: F4 V$ b

泄瀉：www.tvboxnow.com2 ^! c* x7 x. m, Y4 Q, {. U  f5 [
1.忌油膩厚味、生冷瓜果及堅硬難消化之食物，如肥肉、海鮮等；
2.忌辛辣刺激之品，如辣椒、蔥、蒜等；2 ^- y) j2 h# U/ ^
3.少食粗纖維食物。tvb now,tvbnow,bttvb. D2 k7 _  \- G7 k% H; |

便血：/ C9 b, Q7 Y; F9 y$ u$ B" c, O
1.大量出血時禁食。小量出血時亦忌食雞湯、肉湯、甜羹；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E; X0 j$ f2 c2 n. t
2.忌煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物；
3.忌油煎、炒食物。

便秘：
1.熱性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品；
2.虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲。

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soforlee

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