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[健康資訊] 水果的功效

荔枝
' I0 |6 `7 @: R, B+ F* R* }; ?5 U公仔箱論壇 惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。公仔箱論壇: b! e" ]  m" B) f% h$ ~0 n0 ]* _
痛風、糖尿病者不宜多吃。公仔箱論壇7 i# z) u5 S! I' Y
體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _3 N1 {( e2 m, }
吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。) s1 p1 C) O, B- l6 [" s; `
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蘋果公仔箱論壇1 h# v/ L' B* `) r) g9 Z4 e* d3 [4 X/ ^8 W
一日一蘋果,醫生遠離我。& R! k8 ~. h# f4 o, v. ]
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。7 i$ D4 l+ a: i$ F8 e2 `+ j7 k
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。公仔箱論壇3 D# O. X5 j* o( r9 z  z  J
1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;
  o6 A  R- F+ j  u! b5 w8 o* J2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
. F+ h8 h2 U% t. g3 X; n. f8 }, p+ u/ g9 K$ T3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。tvb now,tvbnow,bttvb& K  Y( L0 V7 V. U# _; T
4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb/ l! b9 J7 x9 j- Z3 I1 R& P$ |" Z

1 x! p: S3 b% ~; A' f5 A& I& e9 j公仔箱論壇 木瓜公仔箱論壇9 s7 m9 s- p8 v9 }( ]7 p0 B
1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。www.tvboxnow.com& j3 c$ D# \' W: z5 A
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。公仔箱論壇7 x5 {6 i* {0 e/ h# t, E
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。www.tvboxnow.com0 @% D# f* ~5 K
熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆3 t' J+ j7 N8 t9 M
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
6 m2 h1 a4 q) K" t2 |% J% K, Swww.tvboxnow.com 生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。
" F) o- d* g1 Ntvb now,tvbnow,bttvb 木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。
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/ I8 h  {# K# O# u* V8 etvb now,tvbnow,bttvb 西瓜
9 W# }$ @  Y+ ?" s& t公仔箱論壇 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
* {4 d# n6 i6 u  k- h0 i+ [1 q8 I& p公仔箱論壇 強壯實熱之人適宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B/ o0 v3 I+ F, m" s
不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c! ^' ^) s5 p2 ?! ]0 m2 i9 k  Z

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百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃
! D, G: N, y7 o 吃多了咽喉痛
6 Y7 v0 J# n; N: z1 Pwww.tvboxnow.com 南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。
6 q9 M' G: m8 W3 F; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。www.tvboxnow.com( y; @% D1 v/ l$ ?
南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。
! t/ N2 B, N. B4 V公仔箱論壇 南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。www.tvboxnow.com: n( F9 D8 m" b, U$ s- z

: ?, X4 L- n; m' [% F0 i& M 芒果
: \; X* O2 X' O8 bwww.tvboxnow.com 不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。
6 l8 D+ A( }, b( g( b 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
+ v; f* e0 Z5 wwww.tvboxnow.com 濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x8 Y2 a4 s( P0 c
未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌公仔箱論壇6 @, e% k' A# o) d$ A( l
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。tvb now,tvbnow,bttvb! X; e" x2 x  `  M% }
1.益眼、潤澤皮膚。
' @4 y6 j6 w- }8 `8 uwww.tvboxnow.com2.解毒消滯、降壓。
) f, }7 o3 v, @, n$ k1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n8 K/ ^8 K& M' h
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椰子公仔箱論壇% i: a0 C0 H( o1 ]1 O% o) C) w
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B/ H8 I# G; u# D( D
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
, B* ?6 Q7 @' I, x 體內熱盛者不宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }- {% h$ C' S
脂肪和蛋白質含量多。
, ]$ f4 d  C( A7 a8 \www.tvboxnow.com 椰子糯米燉雞,有補益功效。tvb now,tvbnow,bttvb# u: l% p- ~) M$ ?, {2 q5 i
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰tvb now,tvbnow,bttvb) A* u7 \. ?6 U$ {
椰子水+冬瓜子=瀉肺火. o2 M( G) O! |5 g$ s
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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