原材料：
: M: |8 J9 L1 Y3 p5 H. h% i* |/ wtvb now,tvbnow,bttvb五花肉２５０克
6 g6 K3 h1 k* x% xwww.tvboxnow.com紅薯粉１００克5 Q1 ^2 z0 b: t6 u6 M+ ^; j
雞蛋２個
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調味料：公仔箱論壇! m) O4 K6 u" x! W; {
上湯８０克
! j. R- }. c$ V9 c! A: L. e+ y公仔箱論壇鹽３克9 P- S: _! @. J0 n ?' _& s
雞精３克
7 x# ~& `- Z. V3 U8 G& R/ _www.tvboxnow.com香油５克www.tvboxnow.com/ y3 I0 C8 j$ u
料酒少許
2 c: B) K* B% \8 C, \# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑５克
" s% g% j& i2 X, b" _公仔箱論壇蔥５克tvb now,tvbnow,bttvb, [; q' U; q$ U2 C2 a
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) x, S0 I/ z; s3 E$ [3 H2 c大厨獻招：
: d) v8 L! N( h2 O1 |! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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3 s! Y/ \ f/ M7 C9 v0 j1 O- x7 [www.tvboxnow.com專家點評：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P1 ?8 X* H9 }5 L y
補血養顏。. |! H9 x' a% V3 Z4 X- T- ]% |
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2 n X: g l1 P' s( v# ~適合人群：www.tvboxnow.com" `( L; q. n0 {7 K2 }
一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：www.tvboxnow.com: i6 z1 M) f, |. D9 C
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
' O8 F; `2 B" s% S# x# o; F" `+ }tvb now,tvbnow,bttvb２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。tvb now,tvbnow,bttvb! z% \9 N0 X( J/ u: U
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：
5 `, E) h: o* {% }, atvb now,tvbnow,bttvb肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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