痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。
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) b6 _9 P4 v" ~$ Q) @) S. v公仔箱論壇1.知道痔瘡的原因
+ R4 o3 ]3 R" s7 L& jtvb now,tvbnow,bttvb如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。tvb now,tvbnow,bttvb$ r' B! ^+ `) w; g
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2.增加水分攝入量
5 `4 h0 U$ G! ~* g: m保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。
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3 ]$ \* u: X. i2 ^1 b) Pwww.tvboxnow.com3.增加纖維攝入量
2 v6 k- W5 o' U1 c% E$ D; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。
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6 V# I/ C1 N* r1 Q# y4.穿棉質內褲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h, w" r0 W' @" ]
穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。www.tvboxnow.com4 }- V0 q1 F7 D; w& M! W
5 W3 Y* T- L" D) i: k7 Q5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑tvb now,tvbnow,bttvb, w C* _+ p k% l3 @: P1 X/ Q. k$ n
開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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