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[中式食譜] 魚香茄子

魚香茄子

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老抽
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上湯
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半碗
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製法
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瘦肉洗淨,抹乾,切絲,加入調味料,醃約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& J" L; X. I2 S; }  N9 b) ~
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薑及蔥頭R4碎,蔥切粒,紅辣椒半隻切碎,半隻切絲。
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茄子洗淨,切成約5厘米長粗條。
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燒油3湯匙,放入茄子,炒3分鐘,盛起備用。+ x" h. O) g4 G- K6 x# j
5.
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燒油2湯匙,爆香薑、蔥、紅辣椒、乾蔥茸及豆瓣醬,加入瘦肉,炒2分鐘,再加入茄子及獻汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B( U  B8 R; R* g2 N8 ]
6.
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獻汁用慢火煮至濃,盛起,以紅辣椒絲作點綴。
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