控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb* Z, g' \1 h- Y- ^9 X
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別急！慢慢來
2 g2 D* a( p( [+ X! v5 Otvb now,tvbnow,bttvb當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，www.tvboxnow.com2 W% K& q- n2 e3 Z; G$ e4 y3 w: V
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，9 E t/ k2 x) \, B- |) A% ]$ n2 h
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 / @2 K& B" t: X9 o5 X/ @7 m
7 ^2 k/ z2 f( o& |* b/ _承認自己錯了，別人對了
2 K8 `7 E1 L7 K- _- L2 V) F公仔箱論壇認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
! W; A0 Q4 R7 U2 q9 n( k/ L0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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7 O; a6 m3 o5 W% e別被輕易收買
) q% M5 b2 {- h+ h隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
7 k5 R+ l9 T; u( O# K) Wwww.tvboxnow.com比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
+ @0 z! `4 P8 K( h2 f「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，公仔箱論壇4 ]: q2 y* k; A+ l
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，www.tvboxnow.com! h6 I" G' E6 X0 d5 W% c# Q
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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3 S! y* w+ d; O; A- F# t慎選朋友
6 h& z9 z1 F4 {5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
/ K8 A- [! ?, i; s6 {0 @但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，tvb now,tvbnow,bttvb. u. x) P/ u. R1 j" p1 u
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
: v. g1 o8 P+ Q" L* Q qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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1 g: ]+ M' w4 O/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習更明快而果斷 & S. N; {4 W( m$ Q% S
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，- N, y% v' L* D& K7 J: \
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 * Q& T; s- d1 L6 K
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就事論事 公仔箱論壇+ o# q( b- ]9 g' b0 [0 u
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
9 Q& y' Q- F/ Kwww.tvboxnow.com不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
, i* E0 L% A. r. p% Q0 P7 Q) H" Hwww.tvboxnow.com在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
) M3 U% _% P% f# F- a8 k) y3 owww.tvboxnow.com公仔箱論壇* o8 i+ ~4 R8 D7 x) h
溝通，再溝通
4 L3 {! l. }: d# o2 O) B* e$ ^別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
9 A+ C" L0 q0 D公仔箱論壇雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒 ! U5 {1 K# l8 Q4 t, ~' }. v
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， : i4 \0 _7 b* [& A- ^2 |3 v
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」3 J+ V) K7 f- X% @$ [
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 . c1 v* {( n( c" H3 {/ Q8 K" ^
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少自作聰明妄下結論 www.tvboxnow.com4 q3 V6 }9 K+ ]& T- C8 t
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
$ w" f5 [1 l- p1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
3 o% l m/ y, W還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急 m. t c1 D+ q% g$ B) q5 \
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；/ |' m& z6 Q8 C: Z4 A
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
/ g" G" i5 Y+ s* d4 Y% _- ~# @公仔箱論壇如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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5 H% |' z- ~& I! }2 swww.tvboxnow.com萬全準備 www.tvboxnow.com6 y& P. F. i0 M ~6 j# a( t
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，公仔箱論壇# [8 _' q) u" K4 |
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，9 [8 d, ^7 A) L
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^/ }. b, A% o, H$ ~
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直言您的需求 , c' J! V; R5 `3 |- [# z
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
/ C$ q9 L1 i( z& l5 M: rwww.tvboxnow.com那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 . ^9 ~! ` o B+ |- @- o! Q
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o( K# k: k8 c& ]8 @: z
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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