[健康資訊] 5種食物防痔瘡

j8172003

黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。tvb now,tvbnow,bttvb. G% t0 O# Q; ?/ D: H  [
* }' N8 A, f/ [5 h& T; u
白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
& J- J  z9 J% x9 m! o( @⋯⋯! W$ |* {+ y, L' q
捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。tvb now,tvbnow,bttvb! _3 v. ~8 O2 ^4 z& H* N
公仔箱論壇3 L( s, Q3 P$ r1 A5 c& u
木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。5 s# C8 K0 Y; U, A

: M% h& r  \, ~( ?9 W 萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。