[健康資訊] 5種食物防痔瘡

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黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。
0 n2 |6 q- N3 \. v& D1 c8 J1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* w/ M, j0 O5 `' d
白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。tvb now,tvbnow,bttvb" t7 I0 }. g/ ]4 W$ y; Q$ D. o+ e
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+ P% R/ d# l6 S2 k, S& f公仔箱論壇捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。0 c5 J5 Y7 f8 x1 n0 z- S

* Q9 d0 {' x2 `4 R- d# P1 u6 p 木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。
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1 w$ b$ C/ Y  _- t- Kwww.tvboxnow.com 萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。