[健康資訊] 5種食物防痔瘡

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黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。) z2 K% q) X$ H7 L
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白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。' c3 H/ d6 |' t: t) j& F
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# ~3 |- z, {  d6 W公仔箱論壇捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。6 Y7 J+ b$ o! s9 R" o3 _0 n5 F

5 p  D5 g9 Y1 C5 V6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。tvb now,tvbnow,bttvb9 d2 s6 m/ y! o+ R0 Q- c3 O5 o

+ f, u- R0 ~4 Y' {& N( n: U! O9 gwww.tvboxnow.com 萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。