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[健康資訊] 5類食物 健脾補脾

1、五穀雜糧類$ ~& w5 \- t5 i  t! Z$ C- E
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粳米:又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壯氣力,強肌肉之功。用於脾虛煩悶,泄瀉,消瘦,下痢。
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黃豆:味甘,性平。有健脾寬中,潤燥之功。用於疳積瘦弱,腹脹瀉痢等症。
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1 _+ S. g7 z; ?! X# t% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蕎麥:味甘,性涼。有消積下氣,健脾除濕之功。用於胃腸積滯,腹脹滿,及脾虛而有濕熱的腹瀉、痢疾。
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) B7 W( t3 T8 @- _) h+ z: _+ P 芝麻油:味甘,性涼。有潤腸通便,解毒,生肌之功。用於腸燥便秘,蛔蟲,食積腹痛,潰瘍等。公仔箱論壇! Q- O% H. P. C3 k+ \  a

2 i" p/ ?* |5 f. y: j) M3 v- _) _www.tvboxnow.com2、肉蛋類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w- H. i, _& b# I% ~
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豬肚:味甘,性溫。有補虛損,健脾胃之效。用於虛勞瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小兒疳積等。
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: c1 N% }0 d/ V( C; L公仔箱論壇 豬脾:味甘,性平。能健運脾胃。用於脾胃氣虛引起的食欲不振,神疲乏力,腹脹,便溏之症。
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牛肚:味甘,性平。有補脾胃,助消化,益氣血之功效。用於脾胃虛弱所致的消化不良,氣血不足的體質虛弱。tvb now,tvbnow,bttvb! G' }5 Q( E! h  x/ {% H

1 Z7 \6 [5 w' V+ h: G3、水產品類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]3 O. h% V2 w3 R/ `4 d. v- D
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草魚:味甘,性溫。有補脾暖胃之功。用於虛損,少氣乏力,飲食減少之症。www.tvboxnow.com6 q2 J# J( @6 `. a
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鯽魚:味甘,性平。能益脾開胃,利水除濕。適用於脾胃虛弱,少食乏力,或嘔吐、乾噦。
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4、蔬菜類
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番茄:又名番茄。味甘酸,性微寒。有健脾開胃,生津止渴之功。用於食欲不振,熱病,口渴等。
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大頭菜:味苦辛甘,性平。有溫暖脾胃,順氣開胃,解毒利濕之功。用於食積不化,寒涼飲冷所致的腹痛,濕熱黃疸,小便不利等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B) N7 D- ^! Q, L  A7 G
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猴頭菇:味甘,性平。有補脾益氣,助消化之功。用於脾胃虛弱,飲食減少,消化不良,或體倦乏力。
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扁豆:味甘,性平。有健脾開胃,和中益氣,消暑化濕之功效。用於暑濕吐瀉,脾虛嘔逆,食少便溏,泄瀉水腫等病。tvb now,tvbnow,bttvb9 G1 n; o) w. S% f+ ?4 B% O

+ @. N- J9 D) j% i( h+ n5、水果類www.tvboxnow.com" ?0 Y! Z9 C& `  t; V5 i

1 Y1 H% K% u) t1 p- a3 ytvb now,tvbnow,bttvb 蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用於中氣不足,腹瀉,便秘等。www.tvboxnow.com- p0 E  E0 u5 F, \" D( B$ M7 r( o
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椰子:味甘,性溫。椰子肉補虛,強壯身體,用於治療小兒疳積黃瘦;還可驅蟲,對絛蟲、薑片蟲有效。' ^. [! k1 n5 Q. U

% k& z2 Z2 o. [' ^( ^0 N公仔箱論壇 柳丁:味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用於食欲不振,食後腹脹,嘔吐,便秘等。
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  • soforlee

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