也許你自詡身體素質過硬，冬天是沒有多少驗證的機會。但到了夏天，經常坐空調房的你發現居然高溫天氣你也會手腳冰涼。按理說，冬天怕冷可以理解，但夏天也這樣，不得不說：同學，你身體差了。為什麼夏天你也會手腳冰涼呢，原因比較多，但總結起來大概有4點。
9 I1 {2 N; `# q8 f7 R' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W a* I. F4 D5 B h( d
手腳冰涼大多數是由於陽虛體質導致的，如果在添置保暖衣物之後，手腳仍然感覺寒意，就應該注意是否出現了中醫所說的“陽虛”體質。
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陽氣乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足，無法運達至手腳等肢體軀幹的末梢部位，便會出現畏寒、手腳冰涼等現象。因此，緩解手腳冰涼的一個重要的方法，就是調理身體，補“陽氣”。2 _: o# B- j4 \1 K$ v H8 Y
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氣血兩虛、脾陽不振、肝氣鬱結
; f) Z8 v" c5 r9 B- P% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 除了陽虛之外，根據症狀不同，中醫認為手腳冰涼還可能是由於一些虛症、實症所造成的。虛的方面，氣血兩虛、脾陽不振和脾腎陽虛都能引發手腳冰涼。
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實的方面，則有可能是感受寒邪導致了氣血淤積和肝氣鬱結。前者指受涼時四肢冰涼，顏色青紫，嚴重時甚至覺得疼痛；後者指平常情緒不穩，心情抑鬱時出現手足不溫，心情平復後症狀可消失。公仔箱論壇2 B8 y4 A: c0 o w
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在空調房中出現手腳冰涼是一種正常的生理現象，因為氣溫降低會使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳尤其指尖、腳尖等部位的血液迴圈不暢，末梢神經迴圈不好造成的。
$ r/ |# C- a0 f6 L3 c8 `& J公仔箱論壇 穿少了唔，感覺手腳冰涼並不一定是因為體質或者身體不適造成的，很有可能是因為：你穿少了！
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最後，其實手腳冰涼並非女人的“專利”，老人甚至是一部分男性當中也較為常見。只要符合“陽虛”體質，就有可能出現手腳冰涼。只不過女性交感神經受刺激下比男性更為興奮，容易刺激人體分泌出腎上腺素及去甲腎上腺素，這些激素都能直接引起血管的收縮及痙攣，這就是為什麼手腳冰涼偏愛女性的原因。 |
發表於 2014-8-4 10:03 AM
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