原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 公仔箱論壇4 B! K' U7 K( s y7 f3 V+ G; a
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
" x4 N; ~5 B2 e% ^, ntvb now,tvbnow,bttvb当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..0 q+ \% S. d8 h( {5 v' i/ v
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..1 G4 Z! T) m: s( K$ V
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... Z2 o8 |/ q" w7 ?. G. J
- A1 C5 X" W8 p 荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 
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3 a! l5 z" l) q* |, l; i: o+ x& ?tvb now,tvbnow,bttvb咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? www.tvboxnow.com9 _; N3 O$ F/ @1 X' U* |
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我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
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1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
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你好犀利啊...... |