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( R# k5 G$ [* _' A/ j6 V f0 a$ O. A公仔箱論壇（一）暴曬導致的灼傷
1 ~: p$ U( |9 u4 F# C# `6 _8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
6 u1 {# Q+ [- C- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
( U! J$ {- ]2 f1 _4 t3 f/ F公仔箱論壇胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
) ^) z. P5 K8 j, P1 a* T5 W* jwww.tvboxnow.com兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
, z& g6 F! W$ G/ Q0 Dtvb now,tvbnow,bttvb皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。www.tvboxnow.com( `) g; h/ _& r
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。( A) ]6 b2 p) i; W, @5 a, a
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。5 U8 P: k0 o o+ L4 o8 M
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。公仔箱論壇2 O9 Y" u! w7 |. X" x6 T
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
7 z) X6 P" A3 W N7 A嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。$ h" L) V1 z4 t, R: N
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。www.tvboxnow.com' d" B }& Q. L- A/ m0 M2 z
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
* Y# S; t' P1 y8 t/ j: L6 U- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬傷的皮膚特別容易再次受損。
& H, r# x# }( ~- b2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（二）紫外綫的損害和預防方法
3 _, o" `5 A4 H, [陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。6 |( C: E% D4 e h2 P
如果臭氧層減低 1%。
) E1 p- H p- G# `5 Z! k: p+ x7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過的紫外光就會增加 1.5%，
( I1 g- |6 E" W8 \: Y% Q暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。; f- o) W) U- {
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
: Q! I$ t* Y8 X; B# N0 i3 t* U- C$ DUVI。
* \" V. P; k- j* Qtvb now,tvbnow,bttvb皮膚白哲的人士，在
8 o% `' p/ G) P4 R4 mtvb now,tvbnow,bttvbUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
H) n5 c" Y+ I2 v, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
/ Y! A- I& W1 a. J, `10 分鐘、10度以上則只需要
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* W! g# O9 r. ?4 q, [公仔箱論壇5 分鐘，因此預防勝於治療。
3 P" w9 c* e* I4 t) `1 Pwww.tvboxnow.com陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?/ g2 }: V) A9 ]5 D# T) [
紫外光燈的射綫
; m6 o5 A: ~ d# s* r# h! X# Btvb now,tvbnow,bttvb 95% 屬於
+ |1 p" ~) B. W5 \ d4 ]% g, e! HUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
1 D+ P) k9 u0 `* f, ]tvb now,tvbnow,bttvb如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
6 ~4 h& V- h9 ~www.tvboxnow.com穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
J2 z' I2 @9 J8 H# @7 p公仔箱論壇戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。www.tvboxnow.com1 T. K" J$ V6 `; S; W" L3 u
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。www.tvboxnow.com/ ?6 h$ [* C1 a! Q$ C/ b
配戴太陽鏡。
4 h; C7 ?3 `2 f& E# d/ g+ M" v在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
8 q3 p0 C0 I! w* c. |www.tvboxnow.com儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
0 L3 ^' \( ? {8 m2 m. U酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
5 i3 |. S! G, a5 Q: V（三）選擇防曬藥物和使用方法5 A+ q4 [* q8 r2 p9 `: {% y2 Y
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。tvb now,tvbnow,bttvb0 j4 f# {" ?( ?* N
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
0 u. f' E$ D4 E4 T2 x: h$ d) y7 I公仔箱論壇經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
, Z; X: m' p' U; a9 r+ g/ g公仔箱論壇市面上有多種防曬用品，標籤上的
6 k0 p* J0 C* _9 d1 e. i9 u4 cSPF 指數，指示可以減少
7 h5 l* F8 }! ?www.tvboxnow.comUVB 射綫能量的程度，SPF
8 `- V) q5 }5 Y公仔箱論壇30 至45 為最適中。
9 p6 e. Q1 U @$ Y" f# R/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬膏或乳液必需能夠阻隔www.tvboxnow.com9 X; l' N6 I: I( C
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o0 N: k+ v) n! C8 U: m& O" n4 P
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。公仔箱論壇' @" ]" ^: H% _9 \4 {
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。" C; N- n# W! a6 n# K: s$ \
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
4 i7 c5 c8 y+ @/ i. [1 U其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
( q% _$ O& Z4 k' Q4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。+ o+ O$ U. q) s2 ]' h2 U/ Q
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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