(一)導致慵倦感覺的身體病因
; W& X5 A* ?0 d1 m7 z, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人經常向醫生投訴感覺疲倦,尤其是年輕的已婚女性。
0 Q6 W! ]/ d( u/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若果是一位 95 嵗的長者,能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙,即使感覺疲倦亦不用太過擔心。/ ^3 d0 A( I6 E0 q' L
導致疲倦的原因有許多,但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。9 t; N) X7 R1 k. G8 T
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。公仔箱論壇, P6 F4 R! e; P) L( h5 ?3 E2 T
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態;與及一些較爲明顯的病徵,例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。公仔箱論壇6 Q7 ?3 _& ?1 D/ G, Q
為了排除一些導致疲倦的身體病因,醫生通常會建議做一些實驗室測試,例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
( v; ?, x' A# W. n0 swww.tvboxnow.com目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因,與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。公仔箱論壇1 E6 b4 y V) |( q V- `0 ~
大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
( y9 R2 h% M6 v% d( F( s* i7 {www.tvboxnow.com一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士,可能有睡眠障礙,若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓,就需要做一步的睡眠測試,量度睡眠窒息和缺氧的狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V' Y1 X. z" b0 V' N( K. K
(二)抑鬱症狀的診斷和治療方法) K! ~0 {0 H! g9 Y
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀,通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。(一)經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。7 I/ B, y. L) V6 l
(二)對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。公仔箱論壇0 r6 V1 W5 e8 i
(三)沒有主動節食但體重驟降,或因暴食而體重增加。
# t0 _3 [. d/ m" R1 \7 Y) A公仔箱論壇(四)經常失眠、或整天嗜睡。
& j! Q1 `/ \( N" f kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)情緒不穩定,激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 (六)失去幹勁、疲倦和無精打采。 (七)認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。(八)無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 (九)經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。
$ i0 C* }7 f) G, F" b% C如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀,應要儘快求助和尋求解決方法。公仔箱論壇$ Z$ c2 L5 n4 q2 d( ?5 n
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症,因應症狀開始治療。9 E6 @1 W+ S" _9 r
抑鬱症狀並不容易控制和消除,往往需要長時間的治療,醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
/ i; j& J- I, ?+ N3 ^. X! \* n0 g公仔箱論壇如果能夠保持和親屬朋友聯係,可以得到更多的支持。
- k. M( T" ?0 ~! f: ?, L, r+ P治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人,可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
; Y8 N8 k1 r f# p8 y8 O \" R+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動是最有效的輔助治療,可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質,促進神經系統的聯繫和運作。
" R$ @1 \1 C8 \. q: Itvb now,tvbnow,bttvb如果能夠每天步行半小時,已經有顯著的成效。 M! N* v# {7 z3 s+ l" n/ G8 S* p
# d: f0 b( S" D# S! etvb now,tvbnow,bttvb(三)非患病的困倦原因8 k- c& W/ H6 E E; Z; ?1 v# x
慵倦並不一定是因爲生病。7 B- K$ S3 K( M! O8 q
年輕的母親,通常都要身兼數職,包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y: G% v" k* c8 S" W9 b6 W7 @' `
許多時候配偶並未能夠給與適當的支持,下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
0 z9 ?3 S, ? `; {- K. C公仔箱論壇如果能夠請家人或丈夫分擔家務,每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居,就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天,每天晝夜當值而不感覺疲乏。
5 r9 P! w/ K! u; |5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ F# d' H+ h5 m8 Q. s. v2 M
獨居的長者若果缺乏支援,因爲孤獨和無伴,可能忽略均衡的飲食。公仔箱論壇7 i/ h3 w" Q( w" L3 m& p
西方人士不願意花時間預備食物,就會純喝茶和吃烘麵包。
; y+ |5 d- s4 K& g1 f中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱,tvb now,tvbnow,bttvb# {% ?: K8 K. P7 d8 E2 b% r
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。/ {+ E5 e' l$ V( i; M/ A7 ?
青少年的疲倦通常是片面性,例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。www.tvboxnow.com* K3 N' F2 |5 `5 w6 }; w" j5 w3 N
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦,參與喜愛的運動或派對更永不言倦。1 p6 e& p& }: r6 V6 x" l
如果父母非常擔心,亦需要做一些基本的實驗室測試,或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K( }/ F# P) d/ H h' [
維他命補充劑並不能夠消除疲勞,草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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