很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。+ k* Y! M' \9 {+ F& P u. ^$ g$ U
* B: _0 Q% V+ X7 i$ A1 x4 uwww.tvboxnow.com以下是枸杞的主要功用：www.tvboxnow.com3 I+ d' |* A* g2 [, g' V3 T; e$ \
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1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C9 N9 Z' Q: p# Z2 b: b. I, H1 v
" q3 g4 r h: j% x: R: o2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {( f1 r2 T* U3 R2 r2 R# ~9 C, z% t
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3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
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- [, k) U+ I& |3 |& Z- K6 D( nwww.tvboxnow.com4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
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# b+ `0 T! E' I1 D2 J9 P. ^; y6 }www.tvboxnow.com5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
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8 e' M8 R. f+ [( ?+ z( V+ Lwww.tvboxnow.com6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
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$ Y2 p. u4 |# a0 ^( v+ {公仔箱論壇枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
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